PhD. Lennart Persson, artiklar - Sida 18

7 resurser för att hjälpa mammor just nu för vi ser dig
Pandemin har retat ut några av USA s mest upprivande sociala rättvisa och finansiella jämställdhetsb...
Denna glutenfria dubbla chokladkaka är helt växtbaserad
Mat
Behöver en pick-up? Kolla in den här läckra glutenfria chokladkakan. Om du är något som jag kan händ...
8 Uppvärmning av vinter vegetariska middagar att göra på kyliga nätter
Mat
Stora skålar med mac-and-cheese, lasagne skiktat med nötkött och mozzarella, köttbullsoppa ... det k...
Värm upp hela kroppen med denna 22-minuters konditionsträning
Min favorit med Pilates är att inga två träningspass någonsin är exakt samma. Medan du alltid vet at...
Runt mitt middagsbord håller vi händerna och utrymmen för generationer av läkning
Vi ska fira, rätt?Carter G. Woodson introducerade negerhistoria veckan-den första iterationen av sva...
Hur mina systrar hjälpte till att forma min relation med skönhet och mig själv
Min familj har zoomsamtal varje helg där vi täcker allt och allt. Beroende på vem som kan ringa, pra...
Hur en pandemi avslöjade komplexiteten i min utvalda familj
Det var Dianes födelsedag. Vi hade precis avslutat middagen, och vår uppmärksamhet vände sig till he...
Låt stressen smälta bort med de bästa mindfulness -metoderna för din enneagram -typ
Någonsin rulla ur sängen utan mycket tanke som betalats till dagen framöver? När du inte är på toppe...
8 bakade havregrynrecept som är värda att komma ur sängen för
Mat
Havregryn är utsökt. Bakad havregryn är ... det är så bra att jag inte tror att det finns ett ord fö...
Denna läckra morotkaka smoothie kämpar inflammation med varje SIP
Mat
En smoothie som smakar som kaka och kämpar också inflammation? Ja tack. Titta på videon för att se h...
Fick ett gäng mogna bananer som hänger runt? Förvandla dem till något läckert med dessa 11 recept
Mat
Liksom avokado är bananer en fin massa. Du väntar på att de ska bli trevliga och mogna, och sedan .....
Tunga väskträning är ett av de bästa sätten att lindra stress (på grund av all stansning)
En tung väskträning är en box- eller kickboxinginspirerad träning som utförs med en stansväska, förk...