Så här förhindrar du att svettas direkt efter en dusch

Bortsett från att kyla ner vattentemp för att hjälpa dig att svettas efter en dusch, dr. Gonzalez säger att det också är bra att hålla ditt badrum så väl ventilerat som möjligt. Men oavsett om du har ventiler eller fönster för korrekt ventilation eller inte, kan du alltid göra en körning för det. "När du är klar med att duscha, gå ur den fuktiga miljön så snart du kan," säger hon. "Om du behöver stanna i badrummet, blötlägg en tvättduk i kallt vatten och applicera den på ditt ansikte och hårbotten. Detta borde också hjälpa dig att svalna."

Även om det är nästan omöjligt att förhindra att svettning av rumpan är på sommaren, kommer dessa tips åtminstone att säkerställa att du håller dig fräsch och ren efter att ha tvättat.

Här är en hudläkares duschrutin för frisk hud: