Min studiostil kino macgregor

Om du någonsin har tagit en klass med den kända yogaläraren Kino MacGregor i sin studio eller via hennes superpopulära onlinevideor, hade hon förmodligen sin signatur ljusa och färgglada heta byxor.

Vilket är inte konstigt, med tanke på hennes affinitet för heta och fuktiga klimat och en tuff yogametod som producerar massor av svett. MacGregor äger Ashtanga Yoga School Miami Life Center i Miami Beach och har besökt Indien varje år under de senaste femton åren, ett bevis på hennes hängivenhet till stilen, som hon kallar "den mest disciplinerade yogapraxis."

Naturligtvis handlar det inte om hur bra hennes abs ser ut. "För mig är att gå igenom ställningarna i Ashtanga Yoga en andlig resa-det finns aldrig en början eller ett slut," förklarar hon. "Jag använder yoga som ett verktyg för att hjälpa varje elev att hitta sin inre varelse."

Hon gör det genom att undervisa workshops runt om i världen, skriva böcker (den tredje är ute nästa år) och nå studenter med sina videor för Grokker.

Och medan heta byxor är hennes val av stil, har hon några andra favoriter, till och med ett tillfälligt par leggings. Få en smak av hennes roliga, livliga stil nedan. -Jamie McKillop

1. Teeki Purple Hered Hot Pant ($ 48) Teeki är ett riktigt fantastiskt företag som gör alla deras yogabyxor från återvunna plastflaskor. Deras ansträngning att vara hållbar är mycket en del av mina värderingar och yogatilden. Jag älskar deras sömmar och design, och de har ett brett midjeband, [betyder] ingen muffins topp. Om du är orolig för att de är gjorda av plastflaskor känns det inte så när du är i dem. De är silkeslen och du glider rätt in och ut även när du är svettig.

2. Shakti ActiveWear Side String Shorts ($ 43) En av de saker jag älskar med Shakti är att de ständigt kommer ut med nya färger och utskrifter. Det här är min kort när jag filmer yogavideor. De är perfekta för Ashtanga och håller allt inuti.

3. Nike G87 Women's Training Tank Top ($ 38) Tyget på denna topp är riktigt smörig och tunt. Jag gillar inte tank tops med inbyggda behåar. Så detta är bara en tank, och det ger precis rätt täckningsbelopp. Med en inbyggd behå fungerar storleken aldrig för mig i bh och tanken. Dessutom har jag möjlighet att ta av det och bara öva i en bh.

4. Elisabetta Rogiani Halter Top ($ 85) Grundaren av denna linje har en modebakgrund och kommer från Italien men bor i Hollywood, så hon har en fantastisk kant. Detta är den mest smickrande tanken, eftersom du kan anpassa den på din egen kropp. Det finns inget som att ha en bit exakt för din kroppsform. Det här är du, det spelar ingen roll om du är liten, medium eller stor. [Du kan anpassa toppen med dina egna mätningar eller beställa den i grundstorlekar.]

5. Alo yoga gudinna ribbad ben ($ 92) Detta är inte en typisk ben, jag gillar att bära det när det är lite kallare eller jag går till och från att undervisa. Dessutom ser de fantastiska ut med stövlar eller höga klackar. När du är i dem håller de dig riktigt varm och kommer ner hela vägen över klackarna, så de håller fötterna varma också.

För mer information, besök www.groddare.com och www.kinoyoga.com