Är din hud för ren? Här är därför du bör sluta tvätta ansiktet med tvål
Men medan du skjuter och plaskar av dagens smuts, olja och smuts med tvål, kanske du tar något annat med det: de goda bakterierna som utgör din hudbiomet.
"Precis som tarmen förlitar sig på vissa typer av bakterier för att hålla den frisk, detsamma gäller för vår hud," säger Jasmina Aganovic, president för Mother Dirt, den biomvänliga hudvårdslinjen som tappar kliniska hot-off-pressar kliniska Forskning från partner aobiom. "Så konstigt som det är att säga, är vår hud täckt av bakterier hela tiden."
"Vår hud gjordes för att fungera perfekt normalt utan hjälp av alla produkter vi använder idag."
Forskning börjar visa att bakterier kan ha en stor inverkan på din hud och din rengöringsmedel kan vara den skyldige som kommer i vägen. "När ett levande ekosystem är i balans är det svårt för det att göra det jobb det behöver," säger Aganovic. "Starka ytaktiva medel har en mycket störande effekt på hudmikrobiomet."
Så är det dags att tänka om din hudvårdsrutin? Enligt Aganovic, ja. "Vår hud gjordes för att fungera perfekt normalt utan hjälp av alla produkter vi använder idag," säger hon. ”Vi tror att hudmikrobiomet är grunden för vacker hud."
Fortsätt läsa för att ta reda på vad som händer när du använder mindre tvål och det alternativa sättet att naturligt ge näring på din hud.
Hur din rengöringsmedel kan göra mer skada än nytta
Din ansikts tvättande rutin kan avskräcka do-goodermikrober som avvärjer hudproblem inklusive inflammation, känsligheter och utbrott. Surfektanter (som SLS och SDS, skumning av ingredienser du hittar på produktetiketter) och konserveringsmedel kan eliminera MVP: er på skår.
"Det är ett ganska radikalt koncept för huden eftersom mycket av hygien och skönhet är centrerad kring det motsatta: döda bakterier," säger Aganovic. Dessutom kan det innebära att du har låg bakteriell mångfald eller brist på de "rätta" buggarna att slå din hud från sin lyckliga plats.
"Vår brist på interaktion med utomhus, det naturliga fordonet för att bygga vårt mikrobiom, tillsammans med modern kemi har haft en stor negativ inverkan på detta ekosystem," säger hon.
Varför nyckeln kan förenkla din rutin
"Vi har fler produkter än någonsin och vi är renare än någonsin, men vi har också mer känsligheter och hudproblem än någonsin," konstaterar Aganovic.
Men om att kasta bort alla dina hudvårdsprodukter känns panik-inducerande, säger Aganovic att det inte är vad mamma smuts handlar om. "Istället försöker vi ta med mikrobiomet i vecket för vad branschen redan gör."
"Vi har fler produkter än någonsin ... men vi har också mer känsligheter och hudproblem än någonsin."
För att göra det byggde teamet en svit med produkter inklusive rengöringsmedel, schampo, fuktighetskräm och dimma och undvika ingredienserna som kan ta bort de goda sakerna. "Vi formulerar produkter som känner sig vackra, är effektiva, och är formulerade för att vara vänliga mot detta ekosystem."
Att göra bytet till hela linjen är bra, men Aganovic säger att det finns enkla steg du kan vidta för att öka din hudbiome ASAP. "Nix allt som säger" antibakteriellt "och innehåller SLS och SDS," rekommenderar hon. "Leta efter produkter som har en utgångsperiod mätt i månader, inte år."Slutligen, välj en deodorant över en antiperspirant med aluminium.
Men om du vill göra en förändring just nu är det här
Mother Dirts huvud-till-tå-formler är också utformade för att främja en bakterier i synnerhet: ammoniakoxiderande bakterier (AOB). Forskning visar att AOB (super vanligt i smuts och vatten) är en fredsbehållare bakterier för hud och kan hjälpa till att reglera den toxiska uppbyggnaden av ammoniak och urea från svett.
"Du kan behålla varje befintlig del av din rutin och lägg helt enkelt till vår AO+ Mist."
Och du behöver inte ändra allt för att göra det. "Du kan behålla varje befintlig del av din rutin och lägg helt enkelt till vår AO+ -mist, säger Aganovic.
Spraya på ansiktet efter din smink och SPF i a.m., Och ännu en gång på ren hud före sängen. Också: "Bakterierna i dimman fungerar bättre ju mer du svettas, så det är fantastiskt att använda före eller efter en träning så att du kan fördubbla fördelarna," säger hon. Ännu bättre.
I samarbete med Mother Dirt
Toppfoto: Stocksy/ Leandro Crespi. Foton: Moder smuts.
