The Rock är den senaste kändisen för att bli verklig om mentalhälsokamp

Med fler och fler kändisar som blir verkliga om sina mentalhälsokampliknande Selena Gomez och Miranda Kerr-blir världen ett mycket säkrare utrymme för alla människor att erkänna att de behöver hjälp. Och det inkluderar de tuffa kakorna som kanske inte tror att de behöver det.

Här är därför att stoppa dina träningspass kan leda till depressionsymtom. Eller läs dessa sex vanliga myter om depression, busted av terapeuter.