Hur holistisk wellness hjälper hemlösa kvinnor och barn och hur du kan göra din del

Hur holistisk wellness hjälper hemlösa kvinnor och barn och hur du kan göra din del
När du behöver ett positivt boost, diffundera någon citrusolja vid upprepning, läsa en må bra historia eller hjälpa andra vanligtvis att göra tricket. Och ibland får du alla tre på samma gång.

Så är fallet med Aura Cacias Positive Change Project, ett årligt bidragsinitiativ som stöder organisationer som hjälper kvinnor i nöd. Så när du stöder det rena varumärket för eterisk olja hjälper du i förlängningen att förändra liv.

För bevis, leta inte längre än Lotus Village-ett bostadskomplex som betjänar hemlösa kvinnor och barn i Miamis fattigdomsramade stadsdel i Overtown. Programmet erbjuder tjänster till skillnad från allt i närheten av hundratals miles och fick $ 40 000 från det positiva förändringsprojektet 2018.

"Ett hem är den mest grundläggande ingrediensen för ett säkert och säkert liv.”

Från de ljusa väggmålningarna som pryder väggarna (skapade av kvinnliga konstnärer, naturligtvis) till det fem våningar bostadshuset som ligger nästan 500 kvinnor och barn (med nuvarande byggutskjutande rum för 1 000), det är en total fristad. Och det är för att inte nämna hyllorna fodrade med barnböcker, hälso- och hälsocentraler och salong på plats med frivilliga stylister.

Allt detta är avsiktligt. "Om du saknar ett hem så äventyras allt annat som ditt jobb, karriär, hälsa och välbefinnande," säger Constance Collins, president och verkställande direktör för Lotus Village. "Ett hem är den mest grundläggande ingrediensen för ett säkert och säkert liv.”

Över en år lång vistelse hänvisade människor till Lotus Village upp en mångfacetterad strategi som syftar till att få fördrivna kvinnor tillbaka på fötterna. "Under det senaste året hade 91 procent av kvinnorna och barnen som lämnade Lotus House framgångsrika bostadsresultat," säger Collins.

Fortsätt läsa för mer om de beprövade metoderna Lotus Village -kranar för att stärka kvinnor och barn.

Tillhandahålla holistiska terapier och ett stabilt hem

"När du tänker på vad det betyder att vara en hemlös kvinna måste du veta att det nästan alltid är på grund av våld," säger Collins. ”Hemlöshet är en flykt från våld där kvinnor och barn upplever en förlust av samhälle och där alla sociala band är helt bort.”

Det är därför att tillhandahålla en närande hemmiljö är så viktigt för rehabilitering och en mysig och ren plats att sova är bara en bråkdel av det. Båda kvinnorna och Barn uppmuntras att ta upp akupunktur, yoga och meditation. "Holistiska praxis erbjuder säkert utrymme för att läkning ska ske vilket är mest nödvändigt för att någon ska börja igen," säger Collins.

Ställa in näring för livet

Catering Kitchen är en högdriven maskin som serverar nästan 500 000 närande måltider till invånarna i Lotus House året runt. Varje natt i veckan inkluderar kockar studenter och nuvarande invånare som piskar upp rätter med lokalt odlade produkter, några från stadsträdgården på plats.

"Kunskap är makt och deltagande lärande är ett kraftfullt förändringsagent", säger Collins. "Det kulinariska programmet Working Classroom Kitchen, med ekonomiskt stöd från Aura Cacia Positive Change -projektet, är transformativt för kvinnor, ungdomar och barn som försöker bryta cykeln för hemlöshet och bygga grunden för en hälsosammare, säkrare och ljusare framtid."När allt kommer omkring, vad som säger hem mer än en hemlagad måltid?

Öka känslomässig och fysisk hälsa

Genom Lotus House erbjuder Wellness Center gratis tentor till oförsäkrade kvinnor som inte har råd med grundläggande hälsovård, inklusive workshops som täcker avgörande ämnen som oral hygien, föräldraskap och förebyggande vård-som är så avgörande för kvinnor och barn Lotus House tjänar.

"De kan vara äldre, medicinskt behövande, trans, homosexuella, veteraner, psykiskt sjuka eller med något annat speciellt behov," säger Collins. "Lotus House har lång erfarenhet av att tjäna ensamma gravida och föräldra ungdomar, med bästa praxis och traumainformerade, evidensbaserade program specifikt för denna befolkning."

Sammantaget är målet att tillhandahålla den typen av väl avrundad vård- och stabilitet-att bara en hem kan. Genom gruppövning som yoga och pilates, danspartier, poesisessioner och tepauser handlar det om att ge näring varandra-och blomstrande.

I samarbete med Aura Cacia

Foton: Lotus House Shelter i Lotus Village