Kimberly Snyders nya wellness -varumärke går * Way * Beyond Smoothies ensam

Det var från denna plats som Solluna föddes. Det var från denna plats som den må bra rörelsen tog rot. Solluna handlar om att förena motsatser för att bilda en helhet. Vad menar jag med det? Solluna, ett ord som betyder att solen och månen förenas, handlar om att komma tillbaka till grunderna, men det handlar också om elegans. Det handlar om att behandla våra kroppar väl och stärka vår ande. Det handlar om att leva i harmoni med rytmerna i Mother Nature samtidigt som man håller ett dagjobb eller är en hemma mamma.

Hur bygger Solluna på ditt tidigare, namngivna varumärke?

Solluna handlar om att omfamna alla livscykler. Som sådan finns det erbjudanden för fysiska, emotionella, mentala och andliga välbefinnande, inklusive kosttillskott; Icke-toxisk, nytta-driven hudvård; online sömn och hälsosamma viktminskningskurser; recept; Vår populära podcast på Podcast One (nu kallad Feel Good Podcast); Yogaserie; Meditationsserier; Och vår må bra cirkel.

Personligen är jag väldigt upphetsad över att lansera Feel Good Circle. Detta är vår virtuella online-cirkel som fokuserar på emotionellt, mentalt och andligt stöd som jag känner är så mycket nödvändigt. De som är redo att gå till en ny nivå av läkning och wellness kan gå med mig. Vi gjorde det mycket låg inträde-$ 5.55 per månad-och den innehåller en video, 15-minuters veckoinspirationer varje vecka och vecko-journal PDF-uppmaningar att dyka djupt i ett månadstema (förkroppsligar det gudomliga feminina, levande modigt och så vidare).

När du började på wellness -scenen tog det lite ansträngning att hitta grön juice. Nu är det inte fallet. Hur kan människor dechiffrera etiketter för att förstå vad de verkligen får?

Det kan vara svårt. "Kallpressad" betyder till exempel inte automatiskt organiskt. Det finns ett populärt märke av juice-butiker här i LA som är kallpressat men inte faktiskt organiskt, och det driver mig nötter! Jag tror att hålla mig till enkla, hela livsmedel och kombinationer är nyckel-riktigt att gräva in i de varumärken du väljer och ser till att deras etos är i linje med dina värderingar och tar dig tid att göra mer av dina egna måltider, oavsett hur enkla, är kommer alltid att vara en viktig del av wellness. Att lägga din egen energi i det du lägger i din kropp är en kraftfull form av egenvård.

I anledningen till att lansera Solluna har du lagt ut om att omfamna ofullkomlighet och kämpa mot den "inte tillräckligt bra" inre monologen som så många av oss känner. Har ditt företag hjälpt dig att göra framsteg med dessa mål?

Jag är en återhämtande perfektionist, och faktiskt är titeln på min nästa bok Recept för ditt perfekt ofullkomliga liv, Så detta är ett stort tema för mig. När min mamma plötsligt gick bort började så mycket av mitt liv att lossna och blev väldigt rörigt, och jag hade inget annat val än att vara i det.

Vid någon tidpunkt hade jag en meditation där jag insåg djupt, för den första gången-att inget av de yttre sakerna var så allvarliga som jag gjorde det. Jag började släppa dom, vilket var en stor sak eftersom jag inte insåg hur mycket jag bedömde själv, och därför andra och hur mycket negativitet det förde in i mitt liv. Nu är jag så över det att låtsas och utmattas med att springa runt, försöka se perfekt ut eller vara den perfekta mamman eller ha det perfekta livet eller vad som helst.

Jag börjar verkligen få idén om enhetsmedvetande, som kom från den meditationen. Vi är alla i det tillsammans. Vi har alla denna kärlek inuti oss, det är det som är verkligt. Det var ett stort genombrott för mig-så frigöring. Solluna föddes av den energin.

Du är på väg att lansera hudvård. Vad betyder småpartier för dig, vilken typ av ingredienser använder du och vad som gör denna hudvård unik?

Som tillskott tror jag att vi inte behöver använda en miljon olika produkter för att se ut och må bra, men de vi använder borde vara mycket effektiva. Produkterna bör inte bara vara giftiga, de behöver säkert ge resultat som fastare, mer glödande, elastisk hud [medan] hjälper till att jämna ut oönskade linjer och rynkor.

Min frustration är att många "naturliga" produkter inte riktigt förbättrar din hud, och naturligtvis innehåller många produkter där ute toxiner och kemikalier som vi inte vill gå på vår hud, vilket i sin tur betyder att det hamnar i våra kroppar.

Med stor kärlek och forskning och testning-jag är så glad att presentera vår Solluna hudvårdslinje. Vi hittade de bästa ingredienserna, som Vigna Aconitifolia, ett icke-toxiskt, botaniskt alternativ till retinol, som faktiskt fungerar fantastiskt bra för att stödja vacker, frisk hud.

Jag arbetar med ett litet labb och med en formulator jag älskar och litar på. Hon och jag skapade allt tillsammans, och "liten batch" betyder att ingenting är massproducerat. Inga marknadsföringsgimmicks, som i att annonsera närvaron av en ingrediens, när det i verkligheten finns en liten nedgång i en enorm produktmom. Var och en av våra hudvårdsprodukter tillverkas noggrant för hand, och ingredienserna kombineras korrekt och i mängder för maximal effektivitet.

Du uppmuntrar människor att börja omfamna våra röriga liv. Varför tycker du att detta är så viktigt, särskilt för kvinnor?

Myten om att hålla allt ihop i en mask av perfektion är en enorm energiavlopp. Vi slutar spendera en enorm mängd energi som slösas bort i jämförelser, överanalyserande, självtvivel och låtsas.

Att må bra handlar inte om ett nummer i en skala eller att saker ser snygga och snygga ut på utsidan. Det handlar om att knacka på vår inre kompass som kan vägleda oss att fatta beslut och leva från vår sanning. Jag tror att omfamna var vi är, istället för att motstå det och låtsas att det är annorlunda att hur det är, är den enda portalen i sann fred och lycka. Så det är viktigt för kvinnor och alla, verkligen.

Ingen har ett perfekt livslängd. Det är inte bara okej, det är vackert och verkligt. I Feel Good Circle tar vi detta ämne på framåt, och medlemmarna kommer att lära sig att omfamna upp- och nedgångarna, skönheten och fläckarna-som tillåter dem att få tillgång till kärlekens kraft och verklig inre fred.

Myten om att hålla allt ihop i en mask av perfektion är en enorm energiavlopp.

Du har sagt att #feelgoodmovementet handlar om att tendera till de emotionella, andliga och mentala aspekterna av våra liv. För många kvinnor gör det nuvarande politiska ögonblicket så svårt att göra. Hur tror du att kvinnor kan hitta balans mellan egenvård och engagera sig i den större politiska bilden?

Att äta hela livsmedel, meditera, ordentlig sömn, friska tarmar och positiva relationer är en del av att må bra. Så omfamnar våra svagheter och brister som vi är vana att dölja. Det är som hur hela livsmedel alltid kommer att bli mer närande än bearbetade livsmedel, som är denaturerade och konstgjorda. När vi omfamnar de delar av oss försöker vi dölja, de dolda delarna kommer tillbaka in i våra liv och vi blir mer själva.

Känslan bra rörelse är en naturlig utväxt från Solluna -filosofin. Att må bra handlar inte om att ha ett perfekt liv med en felfri kropp, jobb, familj och så vidare. Det är allt utanför saker, som naturligtvis tjänar ett syfte. Men vi kan ha dessa saker och fortfarande känna oss djupt olyckliga. Så det handlar inte om vad vi har, utan snarare att hitta en nivå av inre fred i våra perfekt ofullkomliga liv.

Och när vi delar den freden med andra inom ett samhälle träffar vi varandra där vi är i livet. Känslan bra rörelse ägnar sig åt att hjälpa varandra att övervinna självtvivel, få tillgång till verklig inre fred, omfamna kärlekens kraft och må bra i vår unika helhet.

Slutligen, vad är dina förhoppningar för Solluna när det gäller att bygga samhälle?

Solluna handlar om gemenskapen! Jag ville skapa ett utrymme där kvinnor verkligen kan träffas för att återupptäcka och fira sin unika helhet. Vi är här för att träffa människor var de än är i livet. Om någon vill lära sig om mat och få fantastiska recept och prova vårt SBO+ probiotika, är vi här. Om någon vill gå med i Feel Good Circle och gå djupt in i att läka självtvivel och kroppsskam och omfamna mod, är vi också där. Det finns många portaler i, och vi är här för att välkomna dig, oavsett vilken väg och vilka delar som känns rätt för dig.

Kimberly delar sina tankar om de "te-toxerna" som du fortsätter att se på Instagram och delar hur hon växer ut håret långt och starkt.