Prof. Anders Persson, artiklar - Sida 41

Välkommen till nästa våg av hälsosamma resekryssningar
Föreställ dig att det är sommarens höjd, och du är någonstans mitt i Medelhavet. Du har precis tillb...
Använd detta enkla AF Gym Cheat Sheet för att göra dig själv Queen Bee i viktrummet
Viktrummet på gymmet ger mig scenskräck. Jag vet, jag vet att exakt noll människor bryr sig om vad j...
Har du någonsin undrat vad jag ska äta innan Barre? En ren barre -instruktör delar sin matdagbok
Mat
Det finns några fitnessklasser som gör att du dränkt i svett och känner dig helt uttömd och korpen. ...
Kommer inte att ljuga, jag är huvudsakligen blå krossande på denna surfer-girl abs-träning
När jag såg Blue Crush för första gången på en gymnasium, allt jag kunde tänka var 1) Jag måste lära...
Jag försökte Mile High Run Club s nya styrka-träningsklass-här är hur det är
Det finns vissa saker som bara löpare förstår som hur kraftfull den enkla handlingen att sätta en fo...
Hur man ställer in nyårsupplösningar som * faktiskt * gör dig lycklig, enligt vetenskapen
Som en glashalvfull typ av gal är jag åsikt om att 2018 inte var så illa. Det presenterade oss Inspi...
Nike släppte just sin första Flyknit Sports BH
I Game Changing News angående dina dambitar tappade följande rang där uppe med de fantastiska fördel...
Varför att nå ett stort mål kan känns som en svik
Efter att ha arbetat i flera år på två stora bokprojekt, bibliotekarie och redaktör Ray P. kände en ...
Det enkla (och super vanliga) misstaget jag alltid gör när jag tvättar håret
Jag har känt mig förrådd av min egen kunskap exakt tre gånger i mitt liv när jag fick reda på jultom...
Inte bara är skratt supermaktigt, utan det ökar också endorfiner
Det är få saker jag älskar mer än en bra, meningslös fnissepidemisk du vet, det smittsamma skratt so...
5 veckor till lycka? Denna onlinekurs är utformad för att minska stressen och öka tillfredsställelsen
Människor skakar nävarna över det faktum att ingen av oss gör det ur skolan med praktisk kunskap (so...
3 skafferi hackar varje frisk person bör börja göra
Mat
Att upptäcka det perfekta receptet som använder en alt-flour-blandning eller sötning av dina brownie...