Massorna har talat att du ska * alltid * bära strumpor på dina sommarflyg

Kom ihåg att positiv förändring börjar med dig, så se till att du aldrig är skyldig till dessa beteenden under flygning och förblir medveten om människorna omkring dig. Hej, betrakta nyheterna som en ursäkt för att få några eleganta sommarsneaks.

Här är fyra saker du borde (och inte borde) göra på ett flygplan för att hålla dig frisk. Ta också reda på om du dricker vild Vatten kan hjälpa dig att hålla dig mer hydratiserad under en flygning.