Min sommarlov Sadie Lincoln

Vi hoppas verkligen att du fick koppla av och ladda i sommar och prova paddelbrädan yoga, göra boot camp på en strandsträcka eller bara fick tid att läsa en roman istället för dina inkorgmeddelanden. Vi checkade in med några av våra favorit Wellness World -stjärnor för att ta reda på hur de tillbringade sin sommar.

Sadie Lincoln
Grundare, Barre3

Mellan hennes 40 -årsdag Bash i Portland, filmade nya träningspass för Mybarre3 och presenterade på en global fitnesskonferens, passade Sadie Lincoln i sin årliga familjesemester till Poconos.

"Jag kan inte tänka på en mer chill-out-semester än att bo i Poconos," säger Lincoln, vars mans farfar byggde ett hus där 1900. "Poconos är där jag helt stänger av. Ingen smink, snygga kläder eller anledning att bry sig. Bara en baddräkt, klippa och en bra bok. Fullkomlighet!"

"Vi dricker te i timmar varje morgon och tittar på brummande fåglar från verandan. Jag
älskar att plocka vilda huckleberries med barnen (åldrarna 6 och 8). Detta är definitivt det mest Zen jag någonsin har sett mina barn. Jag undrar över deras förmåga att välja bär i timmar utan att slåss eller klaga på tristess."

Lincoln förblir också aktiv. "Varje sommar gör vi yoga på stocken! Och varje morgon gör min man och jag en spår runt sjön."

En annan favorit tidsfördriv är att våga ut i mitten av sjön på en träkyck som är riggad med en elektrisk motor. "Det är här vi tillbringar större delen av vår tid på att fiska, läsa och till och med stirra på stjärnorna."