Den bästa munvatten för friska tandkött, rena tänder och friskt andetag, enligt tandläkare
Ingredienser att leta efter i bästa munvatten efter tandkött
Det finns flera gummivänliga munvattenformuleringar, och de är avsedda för olika specifika användningar (det övre munvatten för tandköttsinflammation kanske inte är bäst för någon med cankersår), som alla främjar oral hälsa. "Syftet med gummilenande munvatten är att minska mikrober i munnen, vilket hjälper till med tandköttssjukdomar och håligheter," säger Sage Pollack, DMD, ägare och general tandläkare vid tandvård i Colorado.
"Syftet med munvatten för gummihälsa är att minska mikrober i munnen, vilket hjälper till med tandköttssjukdomar och hålrum.”-Sage Pollack, DMD
Om den ifrågavarande gummivänliga munvatten är specifikt för att förhindra hålrum, har den troligtvis ett mineraliserande medel i sig, till exempel fluorid. "Topisk fluoranvändning på detta sätt är känt för att förbättra mikrohårdheten hos emaljen, vilket gör den starkare och mer motståndskraftig mot förfall," säger Joyce Kahng, DDS en tandläkare i Kalifornien.
Om munvatten är för tandköttssjukdom eller tandköttsinflammation, vill du ha mer av en antimikrobiell baserad munvatten för ditt tandkött. I allmänhet kommer det bästa munvatten för tandköttet att ha antimikrobiella ingredienser, som klorhexidin, klordioxid, cetylpyridiniumklorid.
Men kom ihåg att munvatten för förebyggande av gummi och kavitet är relaterade: Tandförfall kan trots allt leda till tandköttssjukdom. Och eftersom både tandköttssjukdom och hålrum kan orsaka dålig andedräkt, genom att använda en munvatten som är inriktad på gummi och tänder hälsa, förhindrar du verkligen framtida andetagsproblem.
Vad du ska undvika i din munvatten
När det gäller potentiellt skadliga ingredienser som du kan hitta i icke-tandköttsvänligt munvatten, säger proffsen att hålla sig borta från alkohol som används som ingrediens. Även om det finns i många formuleringar som för närvarande är tillgängliga, kan det vara slipande på tandköttet, vilket orsakar torr mun och irritation. Det kan också ta bort några goda bakterier i munnen, vilket faktiskt är skadligt för ditt gummi och tänder hälsa.
Vad mer är att den perfekta gummilenande munvatten ska vara alkalisk. "När en munvatten är alkalisk kommer det att hjälpa till att neutralisera munnen," säger Dr. Kahng. På pH -skalan är lägre siffror surare, medan högre antal är mer alkaliska. ”PH vid vilket hålrum bildas är 5.5, och vårt mål är att minimera den tid som vår emalj tillbringar i de lägre pH -intervallen, eftersom lågt eller surt pH -tal kommer i huvudsak att lösa upp emaljen, tillägger hon.
Det är inte vettigt för en produkt som är avsedd att återställa emaljen är sur, men många mainstream -märken av munvatten är lägre än den pH -tröskeln på 5.5, så det är viktigt att läsa etiketter och se till att du hittar en som är alkalisk, som har ett pH på 7 eller högre.
När det gäller frekvensen av hur ofta du använder den bästa munvatten för känslig tandkött och tänder, lägg bara till det i dina morgon- och kvällsrutiner. "Använd munvatten för att stärka tandköttet en eller två gånger om dagen, efter att du borstar och tandtråd," säger Dr. Lyrtorsk. Order kan också vara viktig, ADA säger att om du sköljer efter borstning beror på din tandkräm och munvatten.
Är munvatten bra för att läka tandkött?
Gingivit är det tidigaste stadiet av tandköttssjukdom. Det är super vanligt med nästan hälften av alla vuxna äldre vuxna rapporterade att ha en viss nivå av tandköttssjukdom, enligt Cleveland Clinic. Som vi hittills har lagt ut är muntvätt absolut ett verktyg som kan stödja din munhälsa inklusive ditt tandkött. När det gäller läkande tandkött finns det många saker som kan göras när det gäller behandling och förebyggande. Vissa munvatten för tandköttssjukdom kräver recept, men det kan vara nyckeln till att bygga upp ditt tandkött om butiksköpta varumärken inte hjälper dig. Att stanna in för att se en leverantör när du har problem är alltid en bra idé.
Vad är det snabbaste sättet att läka avtagande tandkött?
Om du upplever en flare i symtom i tandköttssjukdomar som inflammation, blödning, känslighet och mer kan det vara vettigt att du vill läka dem så snart som möjligt. Naturligtvis är den första försvarslinjen förebyggande som inkluderar borstning två gånger om dagen i två minuter, tandtråd en gång om dagen och stiger med en ADA-godkänd munvatten, enligt American Dental Association.
När det gäller den översta munvatten för gummiinflammation eller bästa munvatten för avtagande tandkött beror det verkligen på tillståndet för ditt tillstånd och symtom. Vissa människor kan dra nytta av någon av de listade munvatten för att stärka tandköttet, men du kan också behöva besöka en leverantör och prata om att få ett receptbaserat munvatten.
I slutet av dagen handlar det dock alltid om att ta små steg i ditt dagliga liv för att förbättra ditt totala välbefinnande, och det inkluderar din muntliga hälsa. Saker som tandköttshälsa, tandköttssjukdom, att hitta det bästa munvatten för att stärka ditt tandkött och oral hälsa kan inte fixas över natten. Att lära sig mer är alltid ett av de bästa stegen på vägen att må bättre och potentiellt läka ditt tandkött också.
Bästa munvatten för tandkött
"Klorhexidin är förmodligen det bästa för tandköttet om du har tandköttssjukdom, eftersom det har en stark antimikrobiell effekt," säger Dr. Pollack, som tillägger att denna Colgate munvatten är ett av de bästa alternativen för din gummihälsa du kan hitta.
Klorhexidin kan hjälpa till att förhindra tandköttssjukdom effektivt, och detta alternativ syftar till att hjälpa till att läka små orala sår och lugna mindre tandköttsirritation som kan dyka upp efter tandprocedurer och tandkaka, tillägger hon.
Shoppa nu
Alla typer av munvatten med kokosnötsolja i det kan vara läkande för tandköttet. "Detta är ett bra alternativ till hårda munvatten och hjälper till att smörja tandköttslinjen istället för att torka ut dem," säger Dr. Lyrtorsk. ”Kokosnötsolja rengörs och fuktar på samma gång, och det erbjuder en mer mild inställning till munvatten jämfört med några andra ansträngande och hårda munvatten.”Det fungerar som ett antibakteriellt medel för att hålla munnen och tandköttet rena och bakteriefritt, tillägger hon.
Shoppa nu
"Closys är också ganska bra, eftersom det balanserar pH och minskar risken för dålig andedräkt," säger Dr. Lyrtorsk. Den här kommer i en fin minty smak, och genom att ha ett mer alkaliskt tillstånd i munnen kan du hjälpa till att förhindra tandköttssjukdomar, liksom alla ovälkomna luktar.
Shoppa nu
Detta är definitivt en av de bästa munvatten för gummiinflammation. Ännu bättre? Det finns i cool, isig mynta. "Denna speciella munvattenkampplatta, förhindrar tandkött och är mer mild eftersom den inte innehåller alkohol, konstgjorda färger eller smaker," säger Dr. Lyrtorsk. ”Det förhindrar också bakterier från att sprida sig för att hålla tandköttet friska och rena.”
Detta urval är också skicklig på att slåss mot stinkande andetag och bakterier som kan bildas på tandköttslinjen, tillägger hon, vilket kan leda till inflammation i munnen och på tandköttet.
Shoppa nu
"Det bästa munvatten är Elementa Oral Care, och även om det är lite dyrt är det väldigt rent och har bara fem ingredienser," säger Dr. Lyrtorsk.
Elementa ligger runt ett pH på 8, vilket hjälper till att neutralisera syror i munnen. Den innehåller också xylitol i en koncentration som faktiskt är till hjälp för ditt tandkött och tänder. "Xylitol är en dyr ingrediens och jag har funnit att munen sköljer på marknaden påstår att de har xylitol men koncentrationerna kan inte bekräftas," tillägger hon. Så detta munvatten, som har en koncentration på 25 procent, är en stor vinnare.
Shoppa nu
Listerine har varit i medicinskåp i årtionden, och denna formel innehåller ingen alkohol och har en mindre intensiv myntsmak för känsliga tandkött. Det dödar 99.9 procent av bakre andedräkt bakterier och sköljer både morgon och natt kan ge dig 24 timmars skydd.
Shoppa nu
Hjälp med att hålla tänderna och tandköttet friska genom att stärka din emalj; Denna en gång dagligen ACT munvatten har den maximala styrkan av fluor i sköljform utan recept. Det är alkoholfritt och finns i tre olika smaker, och doseringskoppen ser till att du använder rätt mängd varje gång.
Shoppa nu
Alkohol och peroxidfri, Crest 3D-blekande munvatten kan hjälpa till att skydda dina tandkött och tänder och hålla dina pärlvita, ja, vita. Den använder samma teknik som varumärkets whitestrips, så det tar bort ytfläckar för att lysa upp ditt leende efter bara sju dagars användning.
Shoppa nu Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.
