Hur man kommunicerar med sprit, enligt ett medium

Saken med sprit är att de inte "korsar till andra sidan" efter att de dör, så de arbetar i jordelementet, varför du burk kommunicera med dem. "Vår ande lever vidare när vi dör, men vi ser fall där människor har något som verkligen binder dem ner till jorden, så de fastnar här och kan inte gå vidare," säger Gabriel.

Varför skulle du vilja kommunicera med sprit?

Andevärlden är fylld med guider som faktiskt kan hjälpa dig om du hör deras meddelanden, enligt mediet. "Det finns så mycket mer till andevärlden än bara spöken, och om du går igenom den rädslan är det väldigt vackert," säger Gabriel. "Om du kan höja och tystna sinnet börjar du ansluta till den högre vibrationsandan som världen kan fokusera på den vibrationen och ansluta till nära och kära. Och det är där du får denna fantastiska anslutning och vackra energi som kan hjälpa dig i ditt liv och hjälpa dig att läka."

I själva verket kan dina förlorade nära och kära ha specifika meddelanden åt dig, tillägger Gabriel. "Och det finns inte bara ett sätt att få kontakt med dem," säger hon. "Alla jag någonsin har läst för är redan kopplade till andevärlden utan mig, jag berättar alltid för människor, dina nära och kära är med dig, inte jag."Du kan tänka på att komma åt dem som att slå på och stämma till en gammal radio. "Det handlar om att höja din vibration när andarna bromsar deras, och du träffas i mitten så att du kan höra dem."Nedan delar hon sitt bästa råd för att göra just det.

Hur man faktiskt kommunicerar med sprit:

1. Undvik att använda verktyg

"Använd inte verktyg som en Ouija -bräde eller en pendel om du inte är utbildad för att göra det," varnar Gabriel, som betonar att träning krävs för att använda någon av dessa kraftfulla plattformar korrekt. "Hur det är är i princip att öppna en kanal för sprit så att några Anden kan komma att vandra igenom, "säger hon," och problemet är att du lätt kan plocka upp en hel del spöken och fastna energi."

2. Vara fokuserad

Gabriel säger att hemligheten ligger i att vara avsiktlig. "Det är en mycket fokuserad, specifik station när du vill nå någon," förklarar hon. "Att öppna upp för hela andevärlden är för mycket. Att arbeta med energi handlar om att fokusera på din avsikt och vem du vill ansluta till."

3. Följ din tarm

"Om dina andeguider försöker få dig att höra något, möter de dig i tarmen," säger Gabriel. "Det är som när du träffar någon och tycker att de inte är bra för dig, eller att du tycker att du borde ta en chans på ett jobb. Din andeguide ber dig, så det handlar om att tystna ditt sinne så att du kan höra vad din tarm säger."Naturligtvis kan precis hur man gör detta vara annorlunda för alla. "Du kan försöka gå i naturen, lägga bort din telefon och öva djupt andning," säger Gabriel.

4. Lyssna på dina drömmar

Du kan också få lite kommunikation från din humör medan du sover. "Människor som har gått över kommer igenom i drömtillstånd, särskilt i början av deras bortgång," säger Gabriel. "De försöker vanligtvis bara visa personen att de är okej."Fall i punkt: mina drömmar om min mormor.

5. Prova en skrivpraxis

Gabriel Dubs Spirit-fokuserade skrivmeditationer som "automatisk skrivning."Tänd ett vitt ljus, sitta ner, stäng ögonen och ta ett djupt andetag, instruerar hon. "Säg att du vill arbeta med de högsta vibrationsguiderna tillgängliga för dig," säger hon, "och sedan kan du ställa dem en fråga, ta ett djupt andetag och koppla av din hand. Låt det vara löst och skriv sedan upp vad de säger. De börjar prata riktigt snabbt."

Om du har problem med att ansluta trots dina bästa avsikter, säger Gabriel att inte stressa-det är en process och en praxis. "Det kan vara väldigt frustrerande till en början eftersom du vill ansluta till dem omedelbart, men det fungerar inte så," säger hon. "Jag lär mig fortfarande nya saker och övar mig efter att ha läst i 11 år."

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.