Hur snart är * för snart * att säga 'Jag älskar dig'?

Hur lång tid tar det vanligtvis att säga "Jag älskar dig"?

Naturligtvis, att läsa din partners ledtrådar, samt att analysera dina känslor för att ta reda på om du faktiskt är kär eller inte, kommer att hjälpa dig att fatta det klokaste och sannaste beslutet att dra nytta av och stärka din relation.

Och om din partner säger det först, har du också mer försäkran, så att du kan bestämma om du vill uttrycka ömsesidighet och känner dig mer säker på att vara sårbar. Ofta är det ömsesidigt, så länge du är på samma sida!

Det kan dock vara förvirrande, särskilt om du inte har varit kär tidigare och upplever känslor som är nya för dig. Du kanske börjar känna "kärlek" om du inte har haft en anslutning så intensiv eller så snabbt än den har gjort med någon annan tidigare.

"Jag skulle säga att det är mest typiskt för människor att säga dessa ord inom några månader efter uteslutande datering," säger Cosgrove. Just nu har du känt varandra lite och har kunnat lära dig om varandra och bearbeta och utveckla känslor.

I själva verket kan något längre än några månader vara oroande. "Jag tror att de flesta hoppas hitta den person de kan säga detta också, så om de inte är där på några månader får det människor att utvärdera förhållandet och kanske bryta upp," säger Cosgrove.

Hur snart är för tidigt att säga "Jag älskar dig"?

Du kanske hör din vän uttrycka att de älskade sin partner från det ögonblick de träffades eller på sitt första datum, eftersom de berättar "How We Met" -historien över middagen. Medan denna känsla är trevlig, är det ganska svårt att säga att sann kärlek vid första anblicken eller på ett första datum finns.

"Jag tycker att människor inte visste att de älskade dem verkligen från det första datumet, utan snarare var det en långsam tillväxt av kärlek under tiden de började lära känna varandra," säger Omar Ruiz, LMFT, ett licensierat äktenskap och familjeterapeut och ägaren till TalkThinkThrive.

När vi först träffar någon och känner en anslutning är det naturligt för oxytocin, alias "kärlekshormonet" att öka. Kärlek kan emellertid vara döljer som lust, vilket är mer lämpligt med en tidig relation och de fjärilar eller stark fysisk attraktion du kan ha. Även om det inte är kärlek, ger Lust dig anledning att fortsätta utveckla anslutningen för att uppnå kärlek med en specifik person och i framtiden.

Ett annat sätt att veta om det är lust istället för kärlek är att överväga tidpunkten för stunder där du känner för att uttala dessa tre ord. "Om den här frasen bara kommer ut under ögonblick av passionerad sex, så är det lust," säger Ruiz. Se om du har samma starka känslor genom att separera känslomässiga från fysiska och se om de lägger till.

"För mig innebär kärlek en fördjupning av den känslomässiga kopplingen som för de flesta tar tid att utvecklas, och jag tror att den är byggd när par pratar om sina sårbarheter eller kan hjälpa varandra genom en svår tid," förklarar Ruiz.

Det är det ögonblick då du tycker att du saknar dem, eller kanske vill spendera all din tid med dem (bortsett från normal ensam tid att ladda). Du kan bli kär snabbare om du har varit vänner först, där det inte är för tidigt att säga att jag älskar dig, om det är lite tidigare än typiskt.

"När par börjar som vänner och befinner sig falla för varandra, kan de ansluta sig känslomässigt innan de lägger till fysisk intimitet," säger Cosgrove. Fortfarande kommer sann kärlek att ta tid, när du går förbi en platonisk nivå och lägger djup till förhållandet.

Rätt tid att säga "Jag älskar dig"

Tiden kan variera, men vanligtvis är den vanliga tidsramen också rätt tid. Något förr är för tidigt att säga att jag älskar dig.

Både Cosgrove och Ruiz håller med om att det är bäst att säga de tre speciella orden när du har tillbringat minst tre till fem månader på att lära känna din partner, där du troligen också har pratat om framtida planer du vill uppleva tillsammans, vare sig det är vara äktenskap eller till och med en semester. Du tillbringar förmodligen de flesta nätter tillsammans, om du är i ett förhållande utan avstånd eller reser för arbete.

I slutet av dagen, lita på din tarminstinkt. "Jag tror att om du känner att du inte kan hjälpa dig själv att säga det, och det känns som om du håller på att utplåna det när du är tillsammans, så vet du att det är dags att dela dina känslor," säger Cosgrove. Gage hur din partner om du känner dig också, tänk på tidsramen och var säker på dina känslor-det är dags att vara modig och uttrycka hur du känner dig.