Här är därför din wellnessupplösning bör fokusera på bättre ögon

Du missar aldrig en yogaklass och dina veggiebelastade smoothies är lika näringsrika som de är instagrammbara. Men om du fortfarande sover på samma "det är bättre än golvet!”Madrass, din wellnessrutin behöver officiellt ett boost.

I själva verket fann en studie från madrassföretaget 2017 att offra bara en sida av den så kallade ”holistiska hälsotriangeln” (träning, näring, sömn) gör det totalt sett välbefinnande.

Eftersom du redan prioriterar två sidor av den hälsosamma triangeln, gör bättre sömn till din 2018-upplösning med din madrass. Med massor av toppmärken att välja mellan på Madrass Firm, hittar du definitivt ett som passar dig lika bra som dina fave leggings.

Redo för några högkvalitativa zzz? Betyg på 100 $ rabatt.

I samarbete med madrassföretaget

Foto: Stocksy/Lumina