Gulp torr och uttorkad hud är inte samma sak trots allt

Det bästa sättet att förstå om din hud ska kategoriseras som torr är att observera konsistens av torrhet över trollformler av det. "Du måste egentligen bara lära känna din hud-det är en relation," råder hon. "När du märker att ditt ansikte känns obekvämt, titta på markörerna-vad du äter, hur dina stressnivåer är, var du befinner dig i din cykel-och notera hur det förändras under en 28-dagars cykel."Om det så småningom återvänder till den normala glödet, var du bara uttorkad. Om inte, tänk på din hud torr.

Din hud är uttorkad om ..

En rad faktorer kan påverka din hud-även om du slider på fuktighetskrämmen. "Din hud blir uttorkad baserat på dina stressnivåer," förklarar Leroux. "Miljön påverkar det, för när jag är i New York City, min hud blir galet eftersom jag bor på en ö på landsbygden i Georgien."Så om plötsligt, din hud börjar freaking i ett nytt landskap eller under en viss del av din hormoncykel, kan det kritas upp till uttorkning (BTW, de långa hudparken planturer hjälper inte).

En annan skyldige? "Du kan använda produkter på fel sätt", tillägger hon. Det inkluderar överexfolierande, tillämpning av alltför harsh-akne-behandlingar och använder hårda rengöringsmedel, som alla kan torka ut din hud. Och naturligtvis kan inte att få tillräckligt med sömn ta sin vägtull. "Alla dessa faktorer kan faktiskt få din hud att förlora vatten, som kallas transepidermal vattenförlust, säger Leroux. "Och det kan upplevas av någon, även de utan torr hud.".

Hur man hanterar om du är torr eller uttorkad

För en gång kommer inte att dricka rätt mängd vatten att göra trick-inte på egen hand, åtminstone. "[Att hantera det] är som ett träningspass för din hud", säger Leroux. "Du vill att det ska vara starkt och inte överdöpt eller rengörs."Om din hud är torr, luta sig mot fuktighetskräm för stöd" som innehåller en ocklusiv ingrediens som bildar en skyddande tätning över hudens yta, "konstaterar Joshua Zeichner, MD, en New York-baserad hudläkare. Dehydratiserade hudtyper bör å andra sidan leta efter hydratorer som hyaluronsyrabaserade produkter. "Hyaluronsyra är som en svamp som binder till vatten vid 1000 gånger sin vikt," säger han.

Och även om du inte kan ändra mängden talg som din hud producerar, kan både torra och uttorkade hudar dra nytta av följande expertgodkända hudvårdspraxis:

Stärka hudbarriären. Leta efter rengöringsmedel som löser upp hudföroreningar med hjälp av den-dissolvliknande teorin kontra rengöring av ansiktet med förstärkta ytaktiva ämnen (bra för de flesta, men för dem som hanterar fuktproblem, vill du inte ta bort något). Det betyder att att välja en oljebaserad, balsam eller en krämig rengöringsmedel kan hjälpa dig att degunk.

Leta efter vattenhaltiga hudvårdsprodukter. LerouxRekommenderar att du använder vattenrika produkter som har vatten (kokosnötsantal) eller aloe juice som den första ingrediensen. Vissa alternativ inkluderar Juice Beauty's oljefri fuktighetskräm ($ 29), French Girl's Creme Fraiche Moisturizer ($ 46), och One Love Organics 'Skin Dew ($ 58).

Applicera fuktighetskräm när huden är våt. "Människor saknar det vattensteget", säger Leroux. "När du applicerar din heliga gral ansiktsolja eller balsam, se till att din hud är väldigt fuktig-antingen ny rengörad utan att klappa torrt eller nysprutat med en dimma. Det kommer att förhindra uttorkad hud och också hjälpa torr hud inte bli uttorkad."

Ursprungligen publicerad 20 juni 2017, uppdaterad 6 juni 2018.

Precis som torr hud är "känslig" hud en annan felaktig nominering. Och oavsett din fuktstatus är det vad varje kvinna behöver veta om sin hudvårdsrutin.