Det bästa i världen att göra för din tarmmikrobiom? Flytta inte till USA

Hoppa på den magiska skolbussen och låt oss få Miss Frizzle om vad som händer i tarmen. Även om det inte är nytt Intel att mikrobiom skiljer sig från land till land, har jag lite te för att spilla om en helt ny studie som indikerar att att flytta till USA från ett annat land kan förändra sin flora på ett inte så hett sätt.

I ny forskning publicerad i tidskriften Cell, Forskare som hittades att flytta från ett annat land till USA påverkar inte bara dina tarmbakterier-det kan också röra med din hälsa längs linjen. Studien tittade på en grupp av 514 kvinnor i några olika kategorier: de från Thailand och fortfarande bodde i Thailand, de från Sydostasien som flyttade till USA och de som är födda i USA från invandrare från Sydostasien. Vad de hittade var den andra som någon flyttade till USA, deras tarmmikrobiom började förändras. Och inte på ett bra sätt. Gruvligt nog, av bakterier ensam, kunde du inte ens säga vem som var en amerikansk infödd och vem som inte var efter ett tag.

Den andra någon flyttade till USA, deras tarmmikrobiom började förändras. Och inte på ett bra sätt.

Tyvärr, tillsammans med förändringarna i tarmbakterier kom några hälsoproblem. Enligt Newsweek, De i USA har främst Bakteroid Bakterier (en främsta animalproteinduter), medan de utanför USA huvudsakligen hade Prevotella Bakterier (en främsta växtfibernedare). Tyvärr gjorde flytten helt Prevotella försvinna, vilket gör invandrarnas bakterier mindre olika övergripande som kan förklara varför invandrare har visat sig vara mer benägna att utveckla livshotande frågor, inklusive diabetes och fetma, än de som inte flyttar till USA. Mer forskning måste uppenbarligen göras, men det är verkligen eftertanke.

Ditt tarmmikrobiom kanske kan diagnostisera PTSD. Eller kolla in nybörjarguiden till Gut-Acne-anslutningen.