14 Travel Journal Idéer så att du kan komma åt semesterhjärnan efter resan är över

2. Registrera detaljer när du går

Det är lätt att glömma lite detaljer som gillar namnet på vinet du smuttade vid ett utomhusbord vid ett litet kafé-när du försöker komma ihåg dem dagar senare. Medan ingen föreslår att du skriver ständigt, är en av de bästa idéerna för resedagbok att ta lite tid varje dag för att notera saker. Kanske är det på natten innan du lägger dig eller när du har ett lugnt ögonblick under en måltid. Oavsett när du väljer, att göra en vana att skriva ner saker regelbundet hjälper dig att spela in mer information som du säkert kommer att njuta av senare.

3. Lägg till biljetter, kartor och kvitton till mixen

Istället för att slå upp dessa reliker i skräpet när du är klar med dem, glid dem i sidor i din dagbok när du går, eller förvara dem alla på ett ställe och lägg till dem när du återvänder hem som ett sätt att illustrera dina tankar.

4. Bär en omedelbar kamera

Även om det är troligt att din telefon kan ta foton-eller du kan till och med ha en professionell digitalkamera-odds är smala att du faktiskt kommer att skriva ut dessa foton. Massor av omedelbara kameror trycker på klibbig film, som gör att du kan fästa dem direkt i din dagbok. Piska helt enkelt ut kameran från din väska (de är i allmänhet ganska små!) När du vill fånga något fantastiskt, knäpp fotot, skriv ut det och lägg det i din dagbok för dina eviga minnen.

5. Glöm inte dialogen

Specifika samtal kan vara svåra att komma ihåg på vägen, så ta ett ögonblick för att notera dem efter att de har hänt. Du kommer att vara glad att du gjorde när du tittar tillbaka och påminner om.

6. Dra lite

Även om du inte har det starkaste konstnärliga ögat i världen kan det vara kul att fånga ett ögonblick på ett sätt som du helt enkelt inte kan med ett foto eller ord. Skiss en unik upplevelse du gillade, eller rita instruktioner för något du lärde dig. Till och med doodling medan du väntar på en kopp kaffe eller lounging på en strand kan göra för en trevlig reseidé för resan så länge du noterar på sidan där du var när du komponerade ritningen.

7. Håll det ärligt

Ingen resa är perfekt, och att vara ärlig om vad som går fel hjälper till att hålla din dagbok mer tro mot din faktiska upplevelse. Dessutom kan du lära dig något som är bra att komma ihåg för nästa du går bort.

8. Be om en gästpost

Visst, din dagbok kommer till stor del att komma från ditt perspektiv, men du kommer definitivt att träffa människor på vägen. Be någon spela in sin favoritplats, topprekommendationer för närliggande restauranger eller bara några tankar från dagen. Det kan vara kul att se upplevelsen genom någon annans ögon, särskilt när du ser tillbaka.

9. Ta lite tid för reflektion

Att skriva ner vad som faktiskt hände är bra, men att fånga på papper eller via foton hur du kände dig för tillfället är verkligen vad som hjälper dig att ta dig tillbaka mentalt i framtiden. Dokumentera hur du känner att upplevelsen har förändrat dig och vad du har lärt dig om dig själv på vägen. Detta är ett användbart sätt att använda din dagbok som en stressavlastare i framtiden.

10. Spara dina pengar

Om dina resor tar dig någonstans med olika valuta, spara några mynt och/eller små räkningar för att tejpa in i din dagbok för ett minne, textur och färg. (Naturligtvis vill du konvertera större summor tillbaka.)

11. Dokumentera din mat

Du kommer inte ihåg varje kaffe, måltid eller mellanmål åt dig på vägen, men försök att göra en poäng till journal om de livsmedel du åt varje dag, och vad du tyckte om dem. Bilder kan också vara bra här, om du vill kopiera skålen längs vägen.

12. Spara "skräp"

Det är lätt att se skönhet i så många små saker, som utländska öl-flaskor, när du inte möter dem regelbundet. Så spara dem. Ditto för små matomslag eller något annat som fångar ditt öga.

13. Skriv inte ett enda ord

Att skriva är inte för alla, och om du är mer en visuell person kan det vara mer din hastighet att hålla en vlog. Använd telefonens kamera för att fotografera video eller ta med en bärbar videokamera. Se bara till att du säkerhetskopierar eller laddar upp den till din dator när du är klar, så att du inte tappar ditt arbete.

14. Lägg till en sammanfattning efter att det är över

Om du skrev ner saker dagligen, bör du ha några riktigt bra detaljer där inne. Men att återfå vad du älskade mest med din upplevelse kan lägga till lite mer reflektion till din dagbok. Försök att täcka det du lärde dig under dina resor, vad du gillade och inte gillade och vad du hoppas göra när din Wanderlust strejker igen.

Andra skäl att plocka upp en journalför vana? Det kan förbättra ditt kärleksliv och din mentala hälsa.