Ja, dina fötter kan förändras över tid-here hur man säger om du behöver en ny skostorlek

4 skäl till att din skostorlek kan förändras

Om du har kommit till slutsatsen att ja, din skostorlek har förändrats, är nästa logiska fråga, vad heck hände? Sanningen är att din skostorlek kan förändras av ett antal skäl under hela ditt liv. Här är de vanligaste:

Blir äldre

"Din skostorlek kan förändras när du blir äldre, inte så mycket i längd utan bredd", säger Dr. Spielfogel. Varför? "Eftersom ligamenten och senorna i foten kan försvagas när du åldras, vilket får din fot att bredda och din båge för att platta," säger han. Det är därför det är viktigt att få en korrekt passning så ofta och se till att dina skor har tillräckligt med stöd.

Viktförändringar

"Vissa orsaker till förändring av skostorlek kan vara viktökning vilket sätter mer tryck på dina fötter", säger Dr. Spielfogel. Det extra trycket kan få dina fötter att breddas eller förlängas något. Detta är dock inte i sig negativt, och viktförändringar är helt enkelt en del av livet.

Graviditet

"De hormonella förändringarna som upplevs under graviditeten vilket leder till en övergripande lossning av ligamenten kan också påverka din skostorlek," säger Dr. Spielfogel. Detta kan komma som en överraskning för postpartumfolk som vill återvända till sina gamla skor bara för att upptäcka att de inte passar som de använde till och till och med stimulerande helt nya blåsor för att dyka upp.

Tillverkningsskillnader

Ett annat sätt som din skostorlek kan tyckas variera är att det inte finns någon standardstorlek över typer av skor och märken. Därför är det viktigt att vara storlek på lämpligt sätt, och att försöka skor innan köpet är avgörande för en bra passform, säger Dr. Spielfogel. Detta gäller särskilt när du växlar mellan internationella skomärken. Till exempel några u.K. Varumärken använder halvstorlekar för att indikera ökad bredd, inte längd, vilket skiljer sig från u.S. märken. Att läsa det finstilta på dina skosvaror eller prata med en säljare kan vara till hjälp när du får ett nytt par skor. Du kan också be om en passning i många skobutiker.

Det kan vara riktigt svårt att erkänna att dina favoritpar är bara ... inte kompatibla med dina fötter. Men blodiga blåsor är bara inte värda modeuttalandet. (Fråga bara tårna!) Om du är frustrerad över tilläggskostnaden för att hitta en bättre storlek, vet att att köpa dina skor från vissa märken eller varuhus (som Nordström) kan erbjuda returpolicyer som gör att du kan storlek upp utan extra kostnad.