Varför ovillkorlig kärlek är inte den hälsosammaste markören för en romantisk relation

Ett av sätten att de är olika, dr. Carbino säger, är att ovillkorlig kärlek är avgörande för en förälder-barn-relation på en utvecklingsnivå. Att älska dig själv villkorslöst är också en viktig del av din relation med dig själv eftersom det är den relationen som inte kan växa till att bli främmande. Så även om det är rimligt att förvänta sig ovillkorlig kärlek från dig själv och dina föräldrar, är det ett helt annat bollspel att förvänta sig detta i ett romantiskt förhållande.

Enkelt uttryckt är det inte ett koncept som är tillämpligt på romantiska relationer, säger Dr. Carbino, eftersom ”normerna beträffande romantiska relationer är olika.”Dessutom kan behoven från dina föräldrar variera mycket från de som du har från dina romantiska partners.

En bättre indikator på att din romantiska relation är frisk skulle fråga om din partner accepterar dig eller inte, säger Dr. Carbino: ”Människor söker grundläggande acceptans från sin romantiska partner-och de borde ha acceptans från sina romantiska partners-det är grundläggande, [men] ovillkorlig kärlek är en snedvridning av acceptans.”

Letich tillägger att när du lär sig att kräva ovillkorlig kärlek är ett introspektivt alternativ kraftfullt: Fråga dig själv om du gillar vem du är när du är med din romantiska partner. "Om svaret är ja, betyder det att den här personen tar fram det bästa i dig," säger Letich. ”Det är en bra grund för långsiktig lycka.”

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.