Vi bad terapeuter om sina tankar om att ha en Feral Girl Summer

Nedan delar terapeuter varför de misstänker att "Feral Girl Summer" har tagit upp så mycket ånga hittills, och för- och nackdelarna med att omfamna en fullblåst vilda eld.

Varför uppkomsten av "Feral Girl Summer" är meningsfullt, psykiskt sett

Just nu finns det kanske en starkare kollektiv önskan än någonsin för att pandemin ska vara över (även om det är faktiskt långt ifrån sanningen). ”De som engagerar sig i 'Feral Girl Summer' säger tydligt: ​​'Inte mer [till begränsningarna]. Vad som än händer, händer, och jag kommer att leva mitt liv oavsett resultatet, säger Hillsman.

För Cromer spårar den också att denna "återvinning av personlig byrå" skulle slå rot på Tiktok och sprida därifrån. "Plattformen är [ett utrymme för] oberoende tanke, olika åsikter och alternativ livsstilar," säger hon. ”Det gör det möjligt för självuttryck och gör sedan folk att binda på baslinjen, 'Åh, jag känner också så.''

En del av varför så många människor till synes har känt den vilda energin kan dock vara som svar på motsatta trender som också hittade sin fot på Tiktok. "" Feral Girl Summer "kan betraktas som en ganska direkt nihilistisk reaktion mot trender kring hälsa, wellness och livskultur," säger terapeuten Beth Henderson, LMSW.

Tänk till exempel på Tiktoks estetik "That Girl", som i allmänhet är personen som vaknar tidigt, dricker en grön juice, dyker upp på en matchande träningsuppsättning och går för en körning före middagstid (alias antitesen till Feral Person). ”Kapitalismen säger att om du utnyttjar dessa chakra, köp den här väskan, lägg upp denna tiktok, etc., Du kommer att uppnå lycka-men denna vilda trend verkar vända det på huvudet och säger att min kapacitet för glädje redan är inom mig, säger Henderson.

På ett sätt finns det både en hopp om den energin och en hopplöshet, beroende på hur du ser det. Antingen avvisar du positivt "traditionella, enhetliga eller restriktiva kulturella mönster" för att göra livet och vara lycklig på ditt eget sätt, säger Cromer. Eller kanske, du är trasig av landets ihållande kapitalistiska maskin till den punkt där du är utbränd och känner dig som om det inte finns någon väg framåt med den nuvarande samhällets struktur ", säger Henderson, vilket leder dig till att överge alla försök till flitig planering och regelföljande för ett hänsynslöst (vild) liv.

De potentiella uppsidan och nackdelarna med att gå helt vilda

Eftersom att vara vild i betydelsen av det sociala fenomenet är ofta synonymt med att vara ditt sanna jag, inte håller uteslutet, finns det verkligen en positiv sida att omfamna denna energi, säger Cromer. "Feral Girl Summer" avvisar den samhälleliga drivkraften för att agera på vissa sätt eller delta i särskilda praxis och föreslår istället att det är okej att vara en "oedigerad, ofiltrerad version av dig själv", säger hon. ”Detta främjar en berättelse om självacceptans och gör det möjligt för människor att känna igen sitt värde som hela individer.”

För att veta, om din avsikt att omfamna vild energi är att uppleva "befrielse [genom] ökad självmedvetenhet eller utveckla en djupare koppling till dig själv, är det en resa som är värd att utforska," säger Hillsman. Men om du hoppar på den vilda bandvagnen av mindre höga vibe-skäl, "som förargelse, hämnd, ånger eller rädsla för att missa, är det förmodligen bäst att ompröva," säger hon.

Det beror till stor del på att agera på dessa instinkter utan att ta hand om ditt framtida jag eller för andra kan få branta konsekvenser, som du så småningom måste ta itu med, säger Hillsman. Med detta i åtanke är det viktigt att överväga tillståndet för din mentala hälsa innan du går full vild. Hillsman föreslår att du frågar dig själv: ”Är jag helt närvarande med mina tankar och känslor under dessa upplevelser, eller använder jag ... hänsynslöst beteende som en form av eskapism? Omfamnar jag denna trend med medvetenhet om mitt känslomässiga tillstånd, eller finns det bara några saker i mitt liv som jag tycker är obekväm att hantera just nu?”Om du misstänker att dina svar faller in i de senare lägren, är kanske vilda vibber dåligt råd, i ditt fall.

För att vara tydlig är ingen av experterna emot att ha kul och känner sig fri; De skulle bara hellre hitta den sorglösa frisläppandet på ett sätt som inte kommer att duva dig in i, ja, en helt vild framtid.