För att hålla flickor i sport behöver vi bättre tränare. Så här hjälper Nike

Några av de vanligaste hinder för sport för flickor är uppenbara: bristen på möjligheter, socialt stigma, färre förebilder. Men en som du kanske inte gissar? Bristen på bra tränare-och särskilt tränare som har utbildats specifikt för att hålla flickor i spelet.

"En tränare kan göra eller bryta dig, särskilt för kvinnor," säger Mariana Lopa, verkställande direktören för Girls Got Game, en filippinsk ideell organisation som syftar till att stärka unga kvinnor genom idrott genom att omge dem med kraftfulla kvinnliga tränare och förebilder. Jag träffade Lopa på ett nyligen besök i Manila med Nike, som en del av deras arbete för att öka flickornas tillgång till sport-båda genom att ge dem fler utrymmen att spela, och bättre tränare för att underlätta det spelet.

Filippinerna har en glädje för basket, för att säga det mildt, och ändå finns det ingen professionell kvinnliga liga, och vid granndomstolar där lokala stjärnor är födda är kvinnor och flickor ofta antingen implicit eller uttryckligen ovälkomna eller tvingas ut.

"Det finns så många domstolar i Filippinerna-problemet är, alla älskar att spela basket," säger Lopa. ”Så för att få tid på domstolen var min erfarenhet att jag var tvungen att vara där direkt efter lunch, annars skulle pojkarna komma efter skolan, och du blir lättad.”Andra spelare som jag talade med sa att det är vanligt att flickor och kvinnor anländer till domstolarna vid gryningen bara för att få lite speltid.

Nikes svar på detta problem? Gården, ett episkt, färgstark utrymme i ett av Manilas mest livliga stadsdelar med två och en halv domstol gjord av återvunnet Nike -sneakers. Gården är hem för ett program som heter Hoops, dedikerad tid där bara flickor och kvinnor är tillåtna på domstolen. "För Nike att skapa gården och ha specifika timmar för flickor är enormt, eftersom ingen kan avbryta vår speltid," säger Lopa. Nike arbetar också med Girls Got Game för att köra gratis basketläger för flickor i alla åldrar på gården, eftersom du kan ge flickor fri regeringstid, men utan stödjande tränare för att främja deras färdigheter och kärlek till spelet kommer de att göra det fortfarande vara kvar i en nackdel.

Naturligtvis är det inte bara på Filippinerna som flickor förtjänar mer av sina tränare: Nikes nyligen publicerade coachingflickor, skapade i samarbete med Center for Healing and Justice genom sport, lägger ut riktlinjer avsedda att hålla flickor att spela sport, och har redan använts för att träna mer än 17 000 tränare över hela världen. Här är vad jag lärde mig om coachingflickor från guiden och från min tid på gården.

Det är nyckeln till att förstå * varför * flickor behöver det de behöver från sina tränare

När vi säger att flickor behöver något annat än sina tränare riskerar vi att försvara farliga stereotyper om flickor och sport, som att de inte är så naturligt begåvade som pojkar, så de behöver mer hjälp, eller att de på något sätt är känsliga eller alltför känslig och måste kodas.

Dessa stereotyper är inte sanna. Men det faktum att de fortfarande existerar talar till varför så många flickor släpper ut från idrott i första hand. Även tränare med de bästa avsikterna kan av misstag skicka fel meddelande. Vilka flickor faktiskt Behov är tränare som aktivt motstår dessa idéer genom att fokusera på flickors talanger och färdigheter och visa dem hur fysiskt och mentalt starka de verkligen är.

När tränare är avsiktliga när det gäller att modellera att flickor hör till idrott lika mycket som pojkar, kan de göra en kraftfull inverkan, särskilt på unga spelare som ännu inte har smält så mycket stigma. "Med dessa flickor är det färskt-de har inga förutfattade uppfattningar om vad basket är," säger L.En. Mumar, tränare för ett av Filippinernas bästa basketbollsprogram för kvinnor vid Ateneo de Manila University. ”De tror, ​​det här är normalt, jag kan spela boll.”

Flickor tar med sig fulla jag till sport

Eftersom flickor inte alltid stöds i sin kärlek till sport på det sätt som pojkar är, är personliga kontakter mellan tränare och spelare helt viktiga, påpekar Nike i sin guide. Lopa säger att det enligt sin erfarenhet ser ut som förståelse för att flickor ofta tar hela sig själv för att öva. ”När du har en tränare som har en tillräckligt bra relation till spelaren kan de säga, Hej, jag vet att du går igenom det här, men kan jag ha din uppmärksamhet i 40 minuter?" hon säger. ”Och sedan efter 40 minuter, låt oss prata om det.”

Språkfrågor

"Utan mening är vi alla ansvariga för att upprätthålla en kultur av maskulinitet inom idrotten genom språk," läser Nikes coachingflickor guide. Det kan verka uppenbart eller obetydligt, men till och med att hänvisa till flickor som "killar" kan känna sig ovälkomna. (En studie som citerades av Nike fann att i ett klassrum där lärare kallade alla eleverna "killar", flickor var betydligt mindre benägna att räcka upp sina händer eftersom de trodde att läraren inte pratade med dem.) Namn-släppande kvinnors professionella team och förebilder över könsspektrumet är också nyckeln, enligt Nike.

"Det får flickor att känna sig mer bekväm," säger Lopa, som regelbundet använder Nike's Guide för att träna flickor fick speltränare. ”Det får dem att känna, åh, det här programmet är specifikt för mig. Och jag kommer att fortsätta att gå tillbaka.”

Insatserna är olika för flickor

I USA kan flickor som älskar sport drömma om en karriär i en pro -liga som WNBA eller NWSL. Ännu då är de osannolikt att tjäna tillräckligt med pengar för att det ska vara deras heltidsjobb. I många länder som Filippinerna är det inte ett alternativ. "Det är så lätt för flickor att sluta eftersom det inte finns något att se fram emot," säger Lopa. ”Det är så lätt att säga-jag är klar, jag ska bara studera.”

Med idrottare som inte kan drömma om att bli nästa LeBron James på det sätt som pojkar kan, måste flickors tränare arbeta dubbelt så hårt för att hålla flickor som spelar-och för att visa de många fördelarna med att stanna inom sport som inte har något att göra med en dag gör det som proffs.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.