Det enkla hacket för att öka ditt vitamin C -intag

Mellan liv i din slut på slutet av året och det faktum att det ser ut som midnatt utanför vid 5 s.m. (Tack, sommartid), det är lätt att känna rundown denna tid på året.

Det är därför det är viktigt att prioritera ditt immunsystem. Ett sätt att göra det? Att ta en daglig probiotisk eller mer specifikt, biohm-immunitet, en probiotikum med C-vitamin.

Det tarmvänliga tillskottet packar 150 mg av vitaminet, vilket kan hjälpa till att upprätthålla kroppens optimala immunfunktion. Dessutom är varje biohm probiotisk booster utformad för att hjälpa till att balansera din tarms totala mikrobiom av bakterier och svampar, vilket kan hålla din matsmältning också.

Och även om det är ett smart tillskott i kallare månader är det ett bra projekt att ta upp din immunitet för att ta itu med året runt. Tänk bara på det som ditt tillskott en-två-stans.

I samarbete med Biohm

Foto: Stocksy/Ann Sophie Fjelloe Jensen