Den snabba barre-träningen som är utmanande oavsett din fitnessnivå

Som en extra bonus till all kortkroppsstärkning konstaterar Uribarri att du kommer att känna din hjärtfrekvens klättring eftersom du gör djupt, muskulärt arbete. Redo för det? Följ med videon.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.