Malibus topp wellness reträtt, The Ranch, kommer till New York och det ger vuxna lägervibber

Utanför vandringarna, upplevelsen på den nya ranchen kommer Händer i ett inomhusutrymme, en egendom byggd för William Pierson Hamilton (barnbarn till Alexander Hamilton) och hans fru, Juliet Pierpont Morgan (J.P. Morgan's Daughter), 1904 och ägs senast av Sisters Servants of Mary Immaculate. "Det är unikt eftersom vi i Malibu alla är i dessa enskilda stugor, men i det här fallet kommer allas rum att ingå i denna tre våningar herrgård med en halv-subterranisk källare, där spa-behandlingsrummen kommer att vara," säger ", säger Glasögon.

”Vår genomsnittliga gäst är mellan 45 och 50 år gammal, men den här upplevelsen är utformad för att du känner dig barnslig, nästan som om du kommer till Ranch Camp.”-Alex Glasscock, grundare och VD för Ranch

Tanken är att när alla återvänder från morgonhöjningen, även om det är blåsande kallt ute, kan de hålla sig smala resten av dagen och flyta genom de andra wellnessaktiviteterna (mer om det nedan) utan att gå utanför. Glasscock föreställer sig att denna struktur av människor som gör programmet i en byggnad, precis intill sina nya ranchkamrater, kommer att ge hela saken en avslappnad, läger-y vibe. "Jag tror att det blir riktigt roligt eftersom det kommer att känns som att vara i en college sovsal igen," säger han. ”Vår genomsnittliga gäst är mellan 45 och 50 år gammal, men den här upplevelsen är utformad för att du känner dig barnslig, nästan som om du kommer till Ranch Camp.”

Programmering

I överensstämmelse med Ethos of the Ranch-varumärket kommer programmeringen i Hudson Valley att innehålla en enda allomfattande resplan med wellnessaktiviteter och måltider som skiftar dagligen. Som nämnts ovan kan du välja att boka antingen den fyra dagar långa upplevelsen (som bara är en förkortad version av den klassiska ranch sju-dagars reträtten) eller det tre dagar långa alternativet, som är det nya erbjudandet som Glasscock hänvisar till som en " mildare ”ranch.

"Vi har hört från många människor att de skulle vilja delta i Ranch -programmeringen, men de känner sig super skrämda av det, eller så kan jag aldrig vandra i fyra timmar," så vi är vi Introduktion av Ranch 3.0 för att göra vår filosofi mer lättillgänglig för fler människor, säger han. Huvudbytet? En två timmars vandring varje morgon istället för den klassiska fyra timmars, med en väckningstid på 7 a.m. istället för 5:30 a.m.

För båda programmen inkluderar den bakre halvan av dagen en kombination av tupplur, en träningsklass, massage, yoga och meditation, tillsammans med en växtbaserad och mejeri- och glutenfri lunch, middag och ett par snacks. Nästan allt detta (med undantag för massage och tupplur) sker som en grupp för fördelen med lite "friskt grupptryck", säger Glasscock.

På grund av schemat intensiteten kan det komma som en chock för systemet om du inte får ditt sinne och kropp i wellness -läge före ankomsten. Av den anledningen får gästerna också en 30-dagars guide före ankomsten vid bokningen, som inkluderar livsstilsförändringar de kan göra under de fyra veckorna som leder fram till deras besök. Högt på den listan flyttar din kropp varje dag (till mentalt och fysiskt förbereda sig för den dagliga vandringen), avvänjning av koffein (som inte kommer att existera i ranchlokalerna) och äta mindre kött.

Resten

Även om det inte kommer att finnas mycket driftstopp för gästerna i Ranch Hudson Valley, kommer reträtt scheman att faktorera under en tid för att utforska de olika wellness -tillägg av fastigheten. Just nu har Glasscock planer på att erbjuda kryoterapi, heta bastu och infraröd bastu, liksom hans version av Kneipp Pools (grunt pooler av kontrasterande varmt och kallt vatten som du vader genom i följd).

Eftersom fastigheten kommer att ligga vid Shepherd's Lake kommer den sannolikt också att erbjuda en skiffer av vattenaktiviteter när vädret är varmt, som kajakpaddling, stand-up paddelbord och till och med lekfulla simningsreläer, säger Glasscock. (Campanalogin är verklig.)

"Det som är speciellt med det här området är att vi kommer att ha fyra säsonger, och vi kan spela för dem alla," säger Glasscock. Det kan innebära att erbjuda utomhuspoolaktiviteter på sommaren och också distribuera carhartt -onesies för frigida vandringar på vintern, säger han, med ett skratt. ”Att kunna få människor utanför vid olika tidpunkter och i olika väderförhållanden hjälper dem att visa dem mer av vad som är möjligt.”Det vill säga att du verkligen inte behöver vara belägen i Malibu eller till och med någon av dess milda klimat för att njuta av naturens wellness året runt.