Sover i en Bra skadlig för din hälsa?

Här är vad en läkare berättade för mig om hur hälsosamt det är att sova i en behå.

Sanningen om att bära en behå i sängen

Även om fåfänga står på spel, min första fråga för DR. Maslovaric handlade om hälsa och tack och lov säger hon att flickorna och jag inte har något att oroa mig för. "Även om viss information kom ut under de senaste fem åren som att bära en BH kan kopplas till ökad cancerrisk, finns det noll Vetenskapliga bevis för att detta är sant, "berättar hon för mig. (PEW!) Med hänvisning till de kontroversiella studierna, dr. Maslovaric säger att kontrollgrupperna helt enkelt är för små för att bedöma över ett helt kön plus, kvinnorna hade andra faktorer som spelade in i resultaten (från mindre bröststorlek till ålder).

När hon förklarar det skapades Bras för att hjälpa kvinnors bröst att känna sig mer stöd-ingen fråga aktiviteten-och för att minska obehag eller ryggsmärta. Som sagt, dr. Maslovaric noterar att om en behå är obekväm eller orsakar smärta under dagen, betyder det troligtvis att det är fel storlek och att du definitivt inte bör sova i den. (Med tanke på att upp till 80 procent av kvinnorna bär den felaktiga koppen eller bandstorleken kan det vara dags att bli monterad.)

"Även om viss information kom ut under de senaste fem åren som att bära en BH kan kopplas till ökad cancerrisk, finns det noll Vetenskapliga bevis på att detta är sant."

Dr. Maslovaric var också snabb att byta ut myten att behåar får dina bröst att tappa. Enligt forskning, säger hon, är de flesta sagging en effekt av graviditet, amning och tyngdkraft-inte dina underlag. Och medan vi är med på ämnet, nämner hon det faktum att ingen studie (eller bh -tillverkare, för den delen) någonsin har hävdat att en bh kan göra bröst "mer perky", så ingen tur där heller.

Sammanfattningen: Om du bär en BH till sängen hjälper dig att vila lättare, känn dig fri att binda utan att tveka. "Ofta känner kvinnor större kisten mer bekväm att sova med en behå som är helt säker och fin," Dr. Säger Maslovaric. "Om du ska bära en behå är det bästa alternativet att hitta ett utan underwire, mjukt tyg och en lös passform."Det låter som att min gamla C9 Champion Sports BH är praktiskt taget med läkare.

Om du är ute efter en bekväm braletter, leta inte längre än Leisurée-underkläderavdelningens svar på aktivkläder. Och medan du blir bekväm, ta reda på varför att stanna i är officiellt svalare än att gå ut.