Är fluor faktiskt säkert? Två tandläkare går head-to-head över den gemensamma tandkrediensen

Men hur är det med fluor i tandkräm? Vi bad två tandläkare med olika åsikter att väga in vad du ska pressa på din tandborste varje dag.

Fallet mot fluor:

För cirka 17 år sedan grävde Bruno Sharp, DDS-en fjärde generationens tandläkare med en praxis i Florida-Began i kritiken av den gamla skolan oral hälsoingrediens. Vad han hittade, säger han, det oroande.

"Effekterna av fluor har inte varit kända för de flesta tandläkare, därför tror de flesta tandläkare fortfarande att det är fördelaktigt," säger Dr. Skarp. Men det är ett potentiellt neurotoxin, hävdar han och kan samlas i kroppen över tid.

Faktum är att mainstream medicinska grupper som Mayo Clinic varnar för de farliga biverkningarna av överdosering på natriumfluorid, även om den tillägger att det att ta det som ett tillägg eller dricka det i kranvatten vanligtvis inte orsakar någon av dessa problem. Och ändå har miljöskyddsbyrån också sagt att det är troligt att vissa barn utsätts för för mycket fluor "åtminstone ibland."

För dr. Skarp, det är bara inte värt risken för någon, framförallt Eftersom han inte är övertygad av vetenskapen som stöder fluoridens effektivitet i att behandla hålrum.

En Cochrane-granskning 2015 fann till exempel att fluoriderat vatten helt enkelt inte hade några kavitetsbekämpande fördelar för vuxna specifikt. Mycket av vetenskapen som stöder fluoridering är decennier gammal. ”Vuxna och barn,” säger han, ”borde vara medveten om den forskning och data som finns där ute."

Dr. Sharp tror att patienter med oral cancer som kräver strålning drar nytta av fluor. Men utöver det är han övertygad om att det inte finns någon tvingande anledning till att det är i tandkräm.

Fördelarna med fluor:

New Jersey-baserade tandläkare Alexander Rubinov, DDS, är helt för fluor när det gäller aktuella applikationer som tandkräm. Det absorberas i tandens emalj, förklarar han och hjälper till att reparera den genom att fylla på förlorade mineraler. Med andra ord hjälper det att hålla tänderna starka.

Som sagt, dr. Rubinov erkänner fullt ut att fluor kan vara farligt i riktigt höga mängder. "Jag vill inte diskreditera all den forskning som har gjorts som har visat att fluor verkligen är giftigt i en viss dos," säger han. Men du kommer inte att få den dosen från din tandkräm. (Du bör inte svälja tandkräm.)

Allt som sagt, om du i allmänhet har bra tandhygien-du dricker mycket vatten, undvik sockerhaltiga drycker, och du borstar och tandtråd varje dag-det spelar ingen roll om du vill hoppa över fluor, säger han.

Som han förklarar: ”Det är verkligen viktigast för människor som inte överensstämmer med god muntlig hälsovård."Med andra ord: fortsätt en plats på tandläkare och du kanske inte ens behöver oroa dig för fluor.

Ursprungligen publicerad 18 april 2017. Uppdaterad 13 februari 2019.

Vill gräva i vissa andra wellness -kontroverser? Så här vet man om sex veckors träningspass är verkligen värda det och om mikrodosering av LSD kan göra dig lyckligare.