Jag är en barnläkare, och det här är de löparskor du behöver för knästöd

Jag är en barnläkare, och det här är de löparskor du behöver för knästöd

4. Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 232

"Det finns J-format stöd i hela skon för att ge bågstöd till dina fötter. Detta hjälper till med knäproblem orsakade av överpronation, säger Dr. Suter. "Denna sko beskrivs också som molnliknande."

Shoppa nu: Hoka One One Gaviota 2 Running Shoe, $ 190

5. New Balance Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe, $ 150

"Det finns tre saker jag älskar med den här sneakeren: det erbjuder komfort, dämpning och flexibiliy," säger Dr. Suter.

Shoppa nu: New Balance Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe, $ 150

Nu när du har hittat rätt skor för knästöd, kontrollera att du kör med rätt form: