Hur en blyg mamma övervann ångest för att bli en eftertraktad yogi

Vi är på uppdrag att känna igen fitnessinstruktörerna som inte bara ser bra ut på Instagram-men faktiskt inspirerar oss att bli bättre. Så tillsammans med Reebok bad vi dig att nominera tränare till den första USA: s mest inspirerande tränare titel. Efter nästan 5 000 poster, Vi har minskat poolen till 12 fantastiska finalister-och nu är det dags för dig att välja en vinnare! Lär dig mer om Bri Jackson Below, och avgiva din röst senast den 23 december.

Bri Jackson, Hyde Park, New York

Personlig tränare, RYT 200 och grundare av Brittgotfit.com

Hennes mantra

"Ta tillbaka din hälsa en måltid, en rörelse och en meditation åt gången" och "Jag är redo att leva och lära sig genom kärlek" från Gabrielle Bernstein.

Hennes makt sylt

”Var är du nu” - Skrillex och Diplo med Justin Bieber

Hennes historia

"Jag fick diagnosen social ångest och depression i gymnasiet och den typen av spiral till en förvrängd relation med mat, kroppsbild och rörelse," förklarar Jackson. "En stor del av min personliga fitnessresa har arbetat genom dessa utmaningar och lärt sig att öva balans, måttlighet och självkärlek."

Efter hennes tredje graviditet, som involverade en akut C-sektion och viktökning som förde henne till 225 pund, vände Jackson till meditation och fitness.

Ursprungligen för blyg för att träna på gymmet, laddade hon ner en vandringsapp och satte ett mål att gå tre mil varje dag med sina barn, gradvis flytta upp till ett gymnastik och gruppklasser. Med stöd av en stor instruktör kunde hon förlora mer än 90 pund på 11 månader-men hon kämpade fortfarande med ångest.

"Det fick mig att studera kondition ur ett mer holistiskt perspektiv och verkligen komma i linje med idén att vi har kraften att läka," säger Jackson. "Idag är jag certifierad personlig tränare. Jag gick från att inte kunna gå in till ett rum med huvudet upp till undervisning och arbeta med stora grupper av både män och kvinnor-och kvinnor den där är en fantastisk känsla."

Hennes inspirerande uppdrag

"Jag berättar alltid för mina elever och klienter att istället för att bli kär i fitness, borde de sträva efter att bli kär i vad fitness gör för deras liv och hälsa," säger hon. "Jag vill hjälpa människor att komma i kontakt med de djupare skälen att äta bra, meditera och flytta ofta. Bättre än att berätta för andra vad de ska göra är att göra det med dem."

Vinnaren av USA: s mest inspirerande tränare kommer att få ett exklusivt ettårskontrakt med Reebok och större Täckning på brunn+bra. Röst din röst nu!

Foto: Island Boi Photography