Det fantastiska sättet som detta ex-con förvandlade hans kropp och liv
Vi är på uppdrag att känna igen fitnessinstruktörerna som inte bara ser bra ut på Instagram-men faktiskt inspirerar oss att bli bättre. Så tillsammans med Reebok bad vi dig att nominera tränare till den första USA: s mest inspirerande tränare titel. Efter nästan 5 000 poster, Vi har minskat poolen till 12 fantastiska finalister-och nu är det dags för dig att välja en vinnare! Lär dig mer om Sultan Malik nedan och avge din röst senast den 23 december.
Sultan Malik, Brooklyn, NY
Vice President & Senior Trainer på Conbody och presenterade tränare på YG Studios
Hans mantra
”Mind Over Matter.”
Hans kraftstopp
“Hela vägen upp” - Fat Joe, Remy Ma
Hans historia
Sultan Malik var halvvägs i en 14-års fängelse för rån när han började träna. Inte länge var han besatt och läste böcker om vetenskapen bakom fitness och tränar andra fångar. ”Jag började känna mig mer positiv och tänkte att jag kanske har något här.”
Den arbetslösa räntan för personer med fängelse är upp till 60 procent men Malik slog oddsen inom några dagar efter det. "Under den första veckan kunde jag utveckla ett nätverk med 8-10 personer som jag tränade konsekvent," säger han. Strax efter började han på Conbody, ett fängelseläger i fängelsestil undervisad av tränare som har tjänat tid, liksom YG Studios.
"Jag visste inte att det skulle ta fart så här," säger Malik. ”Men jag tror att människor förhåller sig till den allmänna kampen och att gå förbi den genom fitness.”
Hans förflutna gör det lättare för Malik att få kontakt med sina klienters svårigheter. ”När jag går in i en session kan jag ställa in och se hela omvandlingen precis framför mina ögon-och det är det som motiverar mig att vakna klockan 4:30 a.m. och vagga ut genom resten av dagen, säger han. "Den emotionella, mentala, psykologiska omvandlingen under en session-det är det för mig.”
Hans största inspiration
"Min mamma sa alltid gå och gör vad du älskar att göra," säger Malik. "Hon är den som driver mig. När jag känner mig överväldigad är min mamma den som påminner mig: 'Vad är det du berättar för dina kunder? Lev hur du uppmuntrar dem att leva.''
Hans inspirerande uppdrag
"Mitt uppdrag är att inspirera människor, att göra människor aktiva och informera människor om fördelarna med att träna," säger Malik. ”Kroppen är gjord för att röra sig, den är gjord för att vara aktiv. Fortsätt gå framåt-varje dag är en möjlighet att göra just det.”
Vinnaren av USA: s mest inspirerande tränare kommer att få ett exklusivt ettårskontrakt med Reebok och större Täckning på brunn+bra. Röst din röst nu!
Foto: Erik Tanner
