Att göra 3 danskardioträning i rad är precis som en natt i klubb-höger?

Att göra 3 danskardioträning i rad är precis som en natt i klubb-höger?

Kolla in Well+Goods andra avsnitt "What the Wellness" som utforskar fördelarna med ett vulkaniskt sandbad. Eller titta på den här videon där en näring bryter ner om jordnötssmör är bra för dig.