Daphne Oz delar den friska sommarrätten som hennes vänner är besatta av

Om du reser eller har roliga helgplaner med vänner (hej grillsäsong), säger Oz att gå efter det och äta vad du vill bara vara medveten under veckan så att du inte blir helt kastad helt. På tal om helgens noshing med vänner har hon en mördare frisk maträtt alla sina vänner kärlek: råa, rakade babybrysselkålar, drizzed med olivolja och toppad med färska örter. "För mig är örter det som gör något överdrivet läckert", säger Oz. Hennes go-tos för den här maträtten: persilja och mint-men-experiment med dina favoriter.

Att fylla din tallrik med enkla, livliga sommarprodukter under helgen och njuta av vad du vill är hennes nyckel till att hålla dig balanserad hela säsongen. Då kan du fokusera på viktigare saker: Gilla vilken pool float kommer att ersätta din enhörning i år.

Här är tre friska sommarrecept till och med picky eaters kommer att älska. Och om du vill att något ska smutta på: prova den här matcha margarita.