Är de verkligen glada över din delade framtid, eller är de framtida faking? Hur man upptäcker den manipulativa dateringstaktiken

Vad detta gör är att bygga upp förhållandet på en falsk premiss. Personen i den mottagande änden matas vad de vill höra, men den är inte baserad i sanningen. Till exempel kan någon lova att bli din monogama partner längs linjen så att du har sex med dem. Även om det inte finns något fel med sex som inte leder till monogamt partnerskap, om du får höra att sex faktiskt kommer att spawn ett monogamt åtagande av en person som inte har några avsikter om sådant, så blir du lurad. Du har inte all information som krävs för att välja helhjärtat, och du kan ändra din melodi om du visste att de ljög om att begå.

Med ett liknande token kan framtida förfalskning också leda till att göra några stora ekonomiska drag som du inte skulle ha gjort något annat. "Genom att ha en illusion av en framtid tillsammans kan offret rusa till fysisk intimitet eller ekonomiskt investera i sin partner mycket snabbare än de skulle organiskt gilla att ta resor tillsammans, träffa sin familj eller gifta sig," säger klinisk psykolog Sabrina Romanoff, PSYD.

Varför någon kan engagera sig i framtida förfalskning i en relation

Future Faking är ett bedrägligt och ovänligt beteende, som sätter det i taktik som narcissister kan använda för att dra någon in, men det kan också utövas av inte särskilt skickliga eller omtänksamma daters. Narcissism finns på ett spektrum (med de som diagnostiserats med narcissistisk personlighetsstörning i yttersta änden), så vem som helst kan visa en narcissistisk tendens eller två, som att ljuga, när de går ut. Någon med mindre avskyvärda avsikter kan bara inte vara säker på vad de vill ha exakt. Hur som helst, de är inte hänsynsfulla till hur detta kommer av.

En viktig del av framtida falska är dock bedrägeri. Enligt klinisk psykolog Carla Marie Manly, doktorsexamen, författare till Glädje från rädsla, Att prata om framtida planer och få dem att falla igenom är inte detsamma som framtida förfalskning. "Det är okej för någon att säga," Jag hoppas verkligen att du träffar min familj i sommar, "men vi vill verkligen säga om Det fungerar, snarare än "jag kommer" eller "jag lovar", förklarar hon.

Det som gör detta manipulativt är avsiktligt att ljuga om framtiden för att extrahera något i nuet från någon annan. Det är inte bara ovänligt datingbeteende; det är beräknande och grymt. Future Faking kan också vara en del av ett större manipulations- eller missbrukssystem, där det används för att dra offret och skapa ett till synes kärleksfullt band för att placera dem i en sårbar position. Denna dynamik sätter en persons behov över den andras, som inte återspeglar ett rättvist partnerskap.

Framtida förfalskning kan också vara ett sätt att skapa känslomässigt beroende, eller Shirk -ansvar från alla trasiga löften de gör just nu. Kanske den här personen dämpar regelbundet dina planer, men ger grandios lovar att ta dig med på en påkostad semester för att släta saker över.

I själva verket gynnar detta inte den person som gör den framtida förfalskningen på längre sikt heller. "Den diaboliska sidan av framtida förfalskning är att du inte bara påverkar åtminstone en annan person, utan du ljuger för dig själv och lär din hjärna att berätta historier och inte vara ansvarig och inte ha integritet," säger Dr. Manlig.

Hur man identifierar om någon du träffar är framtida faking

Det kan vara svårt att inledningsvis berätta om någon du möter är kapabel till framtida förfalskning eftersom förälskelsestadiet är vanligt, men Dr. Manly säger att det verkligen finns några beteenden att vara på jakt efter.

Tänk först på om deras handlingar och ord anpassar sig. Om de till exempel säger att de vill vara mer allvarliga med dig, visar de att i sin kommunikation med dig? Om de säger att de vill träffa dig igen, passar de dig in i deras schema och får tid att fördjupa din anslutning? Om det finns en missanpassning kan det vara en ledtråd att den här personen inte är helt äkta.

Att vara tydlig om dina egna gränser och vad du anser vara relationsröda flaggor kan klargöras och hjälpa dig att bestämma vad du ska göra här också. Det är en bra allmän praxis att spika ner vilka beteenden du kommer och inte kommer att tolerera från en potentiell partner, så att ha dessa till hands kan tjäna som en användbar tarmkontroll för vad som händer.

Det kan vara tröttande att alltid vara på jakt efter felaktigheter, så dr. Manly rekommenderar journalföring för att hålla reda på hur dina relationer går. Skriv ner fall som ger dig paus och hänvisar till dessa poster senare för att hitta beteendemönster som pekar på oärlighet. "Något subtilt kan hända, eller så har du en underbar helg borta och du glömmer de röda flaggorna om du inte har din historia skriven ned för att komma ihåg och bekräfta dessa detaljer," säger hon. Det behöver inte vara så detaljerat bara för att hålla en personlig post.

Vad du ska göra om du får reda på att någon är framtida faking dig

Om du misstänker att någon du ser inte är helt ärlig mot dig om deras investeringsnivå i din delade framtid, kan en respektfull, tydlig konversation kasta lite ljus. Dr. Manly råder att säga något som: 'Jag märkte det här mönstret där du lovar [som du inte håller], och nu har jag märkt tre händelser där detta hände och det är en dealbreaker för mig.'

"Om du märker att din partner försöker rusa saker ... se till att sätta dina standarder i förhållandet och gå i en takt du är bekväm med."-Sabrina Romanoff, Psyd, klinisk psykolog

Avstånd från dina datum för att ge denna person tid att följa sina planer är en annan åtgärd för att se om de är uppriktiga. "Om du märker att din partner försöker rusa saker eller prata om att ta nästa steg som du inte är redo för, se till att sätta dina standarder i förhållandet och gå i en takt du är bekväm med," tillägger Dr Dr. Romersk. Det här kan se ut som att säga något som: ”Hej, jag är lite obekväm med hur snabbt vi flyttar kan vi sakta ner och bara njuta av just nu?”

Om de reagerar dåligt eller gasljus dig om det kan det också vara till hjälp att ha. (Dr. Manly varnar för att människor som är regelbundna manipulatorer kan vara bra på att undvika dessa samtal, så sluta inte förrän du har ett tillfredsställande svar.)

Om det du hör höjer dina larm, kan det också vara till hjälp. "Om de ständigt lovar saker till dig just nu och du känner dig obekväm kan du ändra konversationen eller be dem att hålla på dessa löften och idéer om du inte känner dig redo för dem ännu," säger Dr. Romersk. Då kan du bedöma deras efterföljande.

I slutändan får du bestämma om det känns som att den här personen är sanningsenlig. Om de gör dig obekväm eller försiktig med den takt som förhållandet rör sig och pressar dig att påskynda din tidslinje eller förändras din planer för framtiden, ta allt utrymme som är nödvändigt för att få tydlighet och ta reda på hur man ska gå vidare. Det kan innebära att de lossnar dem. Kom ihåg att du är den som ansvarar för din framtid, och du förtjänar ärlighet från eventuella partners för att informera vad det innebär.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.