Allergisk mot din julgran? Här är vad en allergist föreslår att du gör

Vad du ska göra om du är allergisk mot din julgran

Om du upplever allergier strax efter att du har ställt in ditt träd eller anlänt till en familjemedlems hem har du några alternativ. Första saker först, rör inte vid trädet vidare och låt någon annan ta gåvor så att du kan hålla avstånd. Dessutom kan en HEPA -luftrenare bidra till att minska de potentiella irritationerna i luften, dr. Säger Moday. Om symtomen är milda bör antihistaminer, nässköljningar och kortikosteroid nässpray hålla saker i fjärr medan trädet är runt. Om du upplever någon svårighet som andas som förvärras under en kort period kan du ha en allvarligare interaktion och bör kontakta en leverantör eller gå till en akutmottagning.

En annan fråga kan uppstå från din semesterdekor, dr. Moday tillägger. Konstgjorda träd, dekorationer, trädkjolar och ljus lagras ofta i dammiga, mögliga källare och vindar, så dessa kan också lägga till allergibördan. Försök att skaka inredningen utanför när du börjar dekorera. Du kan också låta allergenerna spridas ytterligare genom att lämna dekorationer i ett torrt område i ditt garage i några dagar innan du tar in dem, Dr. Säger Moday. Se till att ornament förvaras i plastbehållare och alla tygdekorationer tvättas före och efter användning.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.