En ny studie beskriver 4 åldersotyper som avgör hur du ålder är vad det betyder

Naturligtvis är ageotyper inte det medicinska samhällets första försök att avskaffa den komplicerade mänskliga upplevelsen av åldrande. Teorier som telomerförkortning och senescensassocierade utsöndrade proteiner har tittat på den åldrande kroppen som helhet. Dr. Snyder's Team är den första som fokuserar på specifika fysiologiska hotspots som presenterar tecken på åldrande.

"För första gången kan vi mäta hur människor åldras över en handlingsbar tidsram inom två år," säger Dr. Snöl. "Just nu om du försöker göra något för att förbättra ditt åldrande-liknande metformin [används för att behandla höga blodsockernivåer], har du ingen aning om det fungerar."Din ageotyp låter dig" känna dig själv "på en nivå som går långt bortom huden djupt och det kan bara hjälpa dig att leva längre.

På tal om att leva ett långt, hälsosamt liv, det är de dagliga, veckovisa och månatliga förändringarna du behöver göra just det. Och de bästa livslängdstips som vi tog tillbaka 2019.