En allmän solig syn kan förbättra hur du kommer ihåg det förflutna

Deltagarna som hade föreställt sig att scenariot gick bra var mer benägna att felaktigt ansluta positiva detaljer till händelsen än de som hade föreställt det att gå dåligt var. Människor som hade förutsett att evenemanget gick dåligt tillskrivade emellertid inte felaktigt detaljer till fallet.

"Friska vuxna tenderar att ha en orealistisk gynnsam syn, och våra studier tyder på att en potentiell fördel med denna optimism kan vara att vi kommer ihåg händelser på ett mer positivt sätt, vilket kan bidra till allmänt välbefinnande."-Study medförfattare Dr. Alea Devitt

"Forskning har visat att friska vuxna tenderar att ha en orealistisk gynnsam syn, och våra studier tyder på att en potentiell fördel med denna optimism kan vara att vi kommer ihåg händelser på ett mer positivt sätt, vilket kan bidra till allmänt välbefinnande," Study Co -Author Aleea Devitt, PhD, säger i ett pressmeddelande.

Även om resultaten från denna studie inte kan tas till nominellt värde-fokuserade det bara på 27 personer, och metoderna verkar förvirrande om inte svårt-det är inte den enda forskningen som tyder på att lyckliga tankar leder till bättre hälsa. Så det kan bara finnas en anledning att bära dina rosfärgade glasögon dagligen.

Om du behöver förbättra ditt minne kan du prova snacks på lite mörk choklad eller ta fler pauser.