Varför du kanske kan skylla på din hjärndimma på pent-up kåta, enligt en neurovetenskapsman

Sex fokuserar på två anslutningssystem: lust, som dr. Klokt karakteriseras som "lusten att slå sig samman" och det dopamin-drivna sökande systemet, som "får oss framöver, beroende på omständigheter, antingen försvara oss eller ansluta till andra för att tillgodose våra behov", tillägger hon.

Men när du ... inte kan ansluta eller slås samman eftersom en pandemisk föreskriver att göra det skulle vara allvarligt farligt? Emotionell smärta, längtan, längtan, sorg, tomhet och en tätare känsla av hjärndimma på grund av den stressen kan resultera. Så om detta beskriver hur du känner dig, skulle du hitta ett sätt-några Vägen-att bara ha lite samarbetat sex?

Mmmm, ja, kanske inte. Utöver de säkra könsproblemen som kommer från oss som är mitt i en pandemi, är det också värt att notera att ett sexsvar kan leda till en hel orkan av kemikalier och potenta neuropeptider. Detta kan resultera i gott eller inte så goda känslor, och vad som avgör den skillnaden kommer till individuella skillnader. "Individen som letar efter lättnad kan hitta det," säger Dr. Klok. "Eller så kan de upptäcka att de öppnar upp en burk maskar, som jag kallar 'ny relationsenergi.""

Om du faktiskt skapar en ny relation kan dessa kemiska svar vara riktigt användbara, men om du har sex för sport kan du sitta kvar med vad DR. Wise hänvisar till som en "anslutningsbanke."" Det finns stora individuella skillnader i hur våra kärnkänslomässiga system är kopplade, "säger hon. "Vissa av oss söker sex när de är stressade; för andra, stress snusar ut sexuell lust; och för vissa kan sex vara ett sportevenemang som är tillfälligt åtnjutit; och andras fästningssystem gör dem ganska mottagliga för ny relation energi och stressen av koppla ifrån."

Den nedersta raden på sexuell hjärndimma är att personliga skillnader faktorerar hur vi svarar på stress, som är nyckeln, med tanke på att stress är en viktig bidragsgivare till hjärndimma, period. När det gäller hur du bäst fortsätter om du befinner dig som känner dig av eller ner för att du behöver lite bokstavlig sexuell läkning, introspekt om dina personliga behov när de relaterar till sex. Att förstå ditt förhållande till sex är trots allt nödvändigt för att vara en intelligent operatör av dina egna känslomässiga system.