Varför för mycket kaffe är inte hälsosamt, även om du har en hög koffeintolerans

Inget av detta innebär att du behöver sluta dricka kaffe helt. Var bara medveten om hur mycket koffein du faktiskt konsumerar hela dagen. (Detta inkluderar ditt intag från intetanande källor som choklad.) Att ha en hög tolerans är inte en dålig sak-men det är inte heller en säkerhetssköld.

Få några tips om att överladda ditt kaffe för en omedelbar morgonökning. Vill göra smörfritt skottbeständigt kaffe? Så här görs det.