Vad fan är Wundabar? LA s populära uppgraderade Pilates -träning anländer till NYC

Om du har tagit Pilates tidigare, känner du igen många av rörelserna under klassen, som att pika med fötterna på stolens pedal, plankor och lungor på reformatorvagnen och skjuta av jumpboard medan du lägger på ryggen för en typ av liggande plyometrisk effekt. Det finns också balettbarre -pulser och överkroppsarbete med motståndsband och vikter.

Skillnaden är att det är allt på ett ställe. "Du kan verkligen få fördelarna med alla apparater i en," säger Jordan. "Idén var ingen stillestånd, supereffektiv, super kul och håller dessa resultat hoppning eftersom det aldrig är samma klass två gånger."

Min klass var definitivt optimistisk och rolig, men förvänta dig inte en svettdränkad, musik-booming megaformer-upplevelse a la slt. Det lutar definitivt mer mot en Pilates-session när det gäller hastighet och intensitet, och eftersom det finns en betoning på långsam, avsiktliga, utmanande rörelser som kommer från din kärna och använder god form, snarare än att rusa mot muskel-quaking smärta. (Du vet också att du är i Pilates -världen när instruktörer kastar runt termer som "fascial tandtråd" och "thorax ryggrad" och säger att du ska "rotera din lårben" flera gånger.)

Huruvida det kommer att fånga på Manhattan så som det har i LA återstår att se, men det har en stor bonus som ännu inte nämnts: på bara 45 minuter, inklusive stretching, är klasserna över snabbt och det är något tidskrävat nytt Yorkers kommer säkert att uppskatta. -Lisa Elaine höll

21 Thompson St., Soho, NY, 10013, 646-580-1517, www.hugg.com

Mer Pilates Intel: Det här är hur en Pilates-kropp verkligen ser ut och hur Joseph Pilates började dagens Mind-Body Boutique Fitness-galning för nästan 100 år sedan.

(Foton: Wundabar, Lisa Elaine hålls för brunn+bra)