Hur det känns att springa i formförbättrande skor som är mer dämpade i tårna än hälen

Behnamian kallar skorna "muskellöpare" eftersom han säger att springa i skorna är mer "muskelintensiv" än vad löpare som häl-strejk kan vara vana vid. (Av samma anledning kommer skorna förpackade inuti en skumrulle, och Antepes uppmuntrar löpare att skumrulle innan de springer i skorna för att värma upp kalvarna, liksom efteråt för att hjälpa dem att återhämta sig.)

Den 10 mm häl-till-tå förstärkningen (vilket innebär att det finns relativt lite kudde under hälen, och massor under framfoten) är kanske skoens mest ovanliga designelement (Behnamian kom på den genom att experimentera med rakning ner hälen på andra löpskor ), men muskellöparen har också några andra innovativa funktioner.

Det finns vad Antepes kallar Heelx -tekniken: För att minska kontakten på Achilles -senan sitter skonens övre cirka 5 mm lägre än vanligt på hälen, som istället är låst på plats med "förlängningar" på vardera sidan av Achilles (det utseendet som vingar som kommer från baksidan av skon). Att hälgreppet är särskilt viktigt när du slår fram, när hälen är mer benägna att glida ut.

Muskellöparen har också en kolplatta, som Behnamian säger är mer flexibel än kolplattorna i de flesta andra löparskor, och är tänkt mindre att lägga fram framdrivning och mer för att stödja tårna och distribuera vikten till fotens boll. Det har också ett dubbelskikt tbe-skum, med ett mjukare skum direkt under framfoten och ett styvare bottenlager för markkontakt för att hjälpa till i stabilitet vid landning på framfoten.

Behnamian medger att skon är "ganska aggressiv" och är inte avsedd att ersätta din dagliga tränare. Muskellöparen är inte utformad för att gå längre än sex mil och bör endast användas som ett tillfälligt träningsverktyg. "Den här skon är som att ta dina fötter till gymmet," säger han och tillägger att om du inte redan är en stark framfotad anfallare är ömhet oundviklig. Han rekommenderar att du börjar med att springa bara en halv mil i skorna och arbeta upp till något längre avstånd.

Även om hans målgrupp är gymnasiet och kollegiala idrottare, säger Behnamian att han tror att skon kan hjälpa till och med avslappnade löpare som är klackstrejkare att utveckla en mer effektiv körform. Och han tillägger att en mer tillgänglig modell av skon kan vara i Antepes framtid.

Vad en podiatrist har att säga

American Podiatric Medical Association talesman Mark Mendeszoon, DPM, en podiatrist som äger två löpande skobutiker i Ohio och Pennsylvania, betonar att denna sko inte kommer att vara för alla, och att det är extremt svårt att ändra din naturliga löpstil. (Han säger att när han sprang i Newtons version av en framfotskon, utvecklade han Achilles tendonitis.) Även om han är skeptisk till att skon ensam kan ändra en löpares form, säger han att den har potential för löpare som redan framställer strejk. Han tillägger också att de tekniska komponenterna "verkar vara toppklass.”

Hur muskellöparna känner sig på språng

Efter en handfull körningar i muskellöparen är jag glad att säga att mina Achilles fortfarande är intakta. Jag följde Behnamians råd och fortsatte med försiktighet, särskilt som någon som definitivt klackar slår när jag inte tänker på det. Jag har inte kört mer än tre mil åt gången i skorna och har gett mig själv några dagar däremellan att ta ut dem.

Min första utmaning i muskellöparna var att få dem på: Merino-ull- och tencel-överdelarna har inte mycket ge (Behnamian säger att du tekniskt inte ens behöver snören-det är så säkert den övre är), och hälvingarna är Lite knepigt att navigera.

Jag fann att även gående I skorna tar lite att vänja sig, och när jag började springa kände jag mig hypermedveten om hur jag landade och osäker på om jag gjorde det rätt. (Ska jag undvika att låta mina klackar röra marken alls, eller låta min fot rulla till hälen? Kan jag landa på mitt fotfot eller måste det vara på fotens boll?) Det tog fram till min tredje körning i skorna för att jag skulle kunna springa utan att tänka på det, och jag slog mig in i någon slags framfot/midfotstrejk.

Även om jag kände att jag körde ganska uptempo (och mina ben var trött i enlighet därmed), säger min klocka att mina körningar i muskellöparna var bland mina långsammaste någonsin. Det var inte helt oväntat-efter alla, Antepes-webbplatsen annonserar något lustigt att springa i skorna kommer att "öka din hjärtfrekvens.”

Efter mina första körningar i skorna märkte jag vissa muskel- och akillesår, men ingenting för det vanliga. En plats jag hade smärta: ryggen på mina vrister, där jag utvecklade blåsor från mina klackar.

Kommer jag att logga in fler mil i muskellöparna? Förmodligen inte alltför ofta, men jag kunde se mig själv ta dem ut på en kort körning ibland på dagar när jag vill fokusera på min form och har råd att bli lite öm nästa dag.

Men vänta, det finns mer! Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.