Välkommen till din nya must-watch videoserie

Visst, du känner dig runt en vitamix och räknar dina leggings som öken-island måste-haves. Men oavsett hur inställt du är, finns det så mycket att lära sig och det är svårt att veta var du ska börja.

Vi hör dig. Så vi samarbetade med Reebokone-och de livligaste, mest trustiga experterna i wellness världen för att skatta allvarligt god-för-du Intel i vår helt nya show, House of Wellness.

Vill ta dina träningspass från tråkigt till spelförändring? Gå ut ur din fitness mode Rut? Och förvandla ditt skafferi så att enkla (och hälsosamma) måltider efter träning är ett ögonblick?

Tja+bra teammedlemmar är på jakt efter att svara Allt Av dina frågor med tips från Wellness-ledare och förstklassiga Reebokone-fitnessinstruktörer.

Ställ in för Major Aha Moments-Starting med en lustig titt på vad som händer när två W+G-redaktörer kommer ut ur deras komfortzon med en CrossFit Sesh på Solace New York. Stjärntränaren? Reebokones Kenny Santucci (ja, du kanske känner honom från MTV).

Titta på det första avsnittet nu!

I samarbete med Reebokone