Jag har bara våt mig själv-är så normalt?

Så ja, det är behandlingsbart-och det är definitivt värt en resa till din läkare, som kan förskriva allt från bäckenbottenövningar till (i extrema fall) operation. Jag önskar att jag hade sökt experter förr, för ärligt talat antog jag bara att något var massivt fel med mig. (Kvinnor: Varför gör vi det?) Jag delade min "skam" under ett team bra+bra brainstorm-och det visar sig att många av mina kollegor hade sina egna frågor.

Så medan jag hade DR. Chughtai's öra, jag peppade honom med våra redaktörernas bästa QS om kissa.

Är "bryter tätningen" en riktig sak?

Fråga alla grupper college barn på en kegger, så säger de att det här är en sak-den första resan till badrummet kommer lång tid, men efter det kommer du tillbaka på nolltid. Är detta verkligen sant? "Ja, det här kan inträffa. I grund och botten, om du "håller" din urin under långa perioder, misslyckas musklerna att slappna av och tömma. Således kan du hamna med en tidsperiod när musklerna redjusteras och detta leder till flera små tomrum tills musklerna slappnar av och kommer tillbaka till baslinjen, "Dr. Säger Chughtai.

Vad betyder det om du har en stark ström? Eller omvänt, om du känner att du verkligen måste kissa men det kommer långsamt ut?

"Styrkan i strömmen är verkligen beroende av hur full urinblåsan är desto mer full, desto starkare är strömmen," säger han. "Konsekvent svaga strömmar kan komma från ärrvävnad, infektioner eller andra tillstånd. Om din ström är alltid Svag, det är en god anledning att söka läkare."

Och slutligen, vad händer när du håller det för länge? Är det farligt?

"Du kommer så småningom att urinera. Att hålla det under långa perioder kan troligen leda till förkortning eller misslyckande med avslappning av musklerna i urinblåsan om detta görs regelbundet, "Dr. Säger Chughtai. Så om du inte vill veta hur det känns att bara låta allt umgås (strömma ut?) på gatan som jag gjorde, stå upp från den bärbara datorn med jämna mellanrum.

För att förbättra urinblåsan (och ditt sexliv) rekommenderar Celeb Yogi Hilaria Baldwin dessa lägre-AB-övningar. Och om ett annat TMI -ämne, här är därför du aldrig ska hålla i farts.