Detta piskade choklad jordnötssmör havremjölrecept är precis rätt mängd för mycket
Att göra en skål med vispad choklad jordnötssmör havregryn är enkelt. Du gör din havre efter ett typiskt recept och piskar sedan upp-literaren!-Ditt chokladlager, följt av ditt jordnötssmörskikt. Du behöver inga komplicerade ingredienser. Bara havre, chokladproteinpulver, jordnötssmör, grekisk yoghurt, kanel och din mjölk som valts.
Vispad choklad jordnötssmör havregryn
Ingredienser
För havre:
1/2 kopp havre
1 kopp vatten eller mjölk efter eget val
Chokladfluff:
1/2 Skopa chokladproteinpulver
2 matskedar grekisk yoghurt
Jordnötssmör fluff:
1/2 matsked jordnötssmör
1.5 matskedar grekiska yoghurt
kanel
1. Koka havregryn i vatten eller mjölken du väljer i 1 minut, 30 sekunder.
2. Gör chokladfluffen genom att piska ihop 1/2 skopa chokladproteinpulver med 2 matskedar grekisk yoghurt. Du kan lägga till lite mjölk för att tunna ut den till önskad struktur.
3. Gör jordnötssmöret fluff genom att piska ihop 1/2 matsked jordnötssmör med 1.5 matskedar grekisk yoghurt och ett strö kanel.
Därefter gör dessa Tahini över natten havre:
