Detta är valet av alkohol för de längst levande människorna i världen

Många dricker Awamori blandat med vatten. Ett 6: 4 eller 5: 5 -förhållande av awamori och vatten är bra när du njuter av en vintage awamori, eller så kan du njuta av ett 3: 7 -förhållande av att du letar efter en liten spark medan du släcker din törst. Det kan också användas i cocktails eller som en digestif.

Vissa Okinawans njuter av Awamori tillsammans med en läcker växtbaserad måltid. Buettner förklarar att äldre Okinawans har ätit en växtbaserad diet större delen av sina liv och njuter av näringstäta måltider inklusive stekt grönsaker, sötpotatis och tofu. Och nu, en skål till livslängd.

Det här är de hälsosamma livsmedel som japanska hundraer äter varje dag för livslängd. Och detta är det röda vinet som valts för de längst levande människorna i världen.