Detta friska brownie -recept tillfredsställer en Victoria's Secret -modells söta tand

Även om du känner dig ganska bra om din kropp (och du borde!), att veta att mer än 6 miljoner människor håller på att se dig i dina underkläder räcker för att göra någon kroppspositiv boss babe hyper medveten om vad hon äter-ja, även om du ser ut som Blanca Padilla. Modellen är på väg till Shanghai den här veckan för inspelningen av Victoria's Secret Fashion Show, som sänds 28 november. (Japp, en vecka efter Thanksgiving, när du fortfarande polerar den sista av resterna.)

När jag träffade padillaen och hennes personliga tränare, Stephen Pasterino, vid lanseringen av hans P.Volve Fitness Class och Streaming Workout, jag lärde mig om hennes fitnessrutin. (Idén bakom den nya träningen är lågeffekt, höftöppnande rörelser som skulpterar de inre låren, rumpan och abs.)

Okej, men vad gör hon äta? Padilla säger att hon håller sig vid magert kött, fisk, lätt att smälta korn som quinoa och massor av grönsaker. Men som praktiskt taget alla andra rödblodiga levande varelser, längtar hon efter godis då och då. I stället för att slå upp godisgången i apoteket tillfredsställer hon sin söta tand genom att piska upp något hemlagat, vilket gör att hon kontrollerar ingredienserna.

"Jag använder naturliga sötningsmedel, som honung och stevia," säger hon. "Jag älskar choklad, så ett sätt jag gillar att ha det är att göra varm choklad med rå kakao och kokosmjölk. Det är så krämigt och trevligt och det är faktiskt friskt!"

Ett annat sätt hon får sin fix? Baksida. Här delar hon sitt go-to friska recept. Kolla in det nedan och försök sedan själv.

Rulla ner för Blanca Padillas glutenfria, veganbrunie-recept.

Blanca Padillas hemlagade brownies

Ingredienser
1 kopp kokosmjöl
1/2 kopp naturligt sötningsmedel som valts
1 kopp rå kakao
1 kopp äppelmos

1. Förvärm ugnen till 350 ° F. Täck en 6 "x 6" panna med avokadoolja.

2. Blanda kokosmjölet, naturligt sötningsmedel, rå kakao och äppelmos i en skål. Blanda väl.

3. Häll smeten i pannan. Grädda i 30 minuter, eller tills du kan sticka en gaffel i smeten och den kommer ut ren. Cool i 10 minuter. Njut av!

Om du letar efter fler sätt att klippa sockertrang kan du prova Zac Efrons hack. Och här är hur man klipper banden med de söta sakerna för gott.