Dessa fyra ingredienser är de enda du behöver för att stoppa akne i dess spår

De fyra bästa akne -ingredienserna, enligt hudläkare

Benzoylperoxid är känd för att vara den mest effektiva OTC-akne-behandlingen där ute-du vet förmodligen det väl från ingrediensetiketten för nästan varje finnprodukt du någonsin har använt. Det sänker nivåerna av akne-orsakande bakterier i dina porer, annars känd som propionibacterium acnes (eller s.Acnes till kort). Det minskar också inflammation, vilket innebär att de stora, arga zitsna inte matchar för saker. Lägg den ovanpå en finn genom en platsbehandling och låt den sitta över natten för bästa resultat. Och en sak att vara medveten om? Benzoylperoxid, som många andra akne-quashing ingredienser, är känd för att torka, så se till att använda massor av fuktighetskräm tillsammans med den.

Retinoider är guldstandarden för akne -behandlingar, tack vare deras förmåga att stimulera cellomsättningen, en process som tar friska celler till hudens yta och skjuter de gamla döda. "För akne-benägen hud kan påskynda cellomsättningen hjälpa till att avlägsna porer eftersom mycket av det som faktiskt är att täppa till dina porer är att gammal, död, hud, och om du får det att hända lite snabbare, hjälper det att öppna dessa porer," Säger Jason Miller, MD, en New York City Dermatologist. "Du får så mycket av den här extra gunken -samlingen i porerna att den bygger upp, och du måste rensa upp saker och få de lagren av tilltäppta keratin, eller döda hudceller, av dessa porer.”Det finns varierande styrka nivåer i den aktiva ingrediensen, från alternativen som retinol och adapalen, till de starkare sakerna som tretinoin (som du kanske vet med dess generiska namn, retin-a) som vanligtvis måste förskrivas Till dig av en läkare.

När du har att göra med akne är finnarna själva egentligen bara en liten del av problemet. I de flesta fall står du också inför irritation och inflammation, plus potentialen för ärrbildning när den aktiva utbrottet har rensat. Det är där niacinamid kommer in. "Niacinamid är en antioxidant härrörande från vitamin B3 som kämpar akne samtidigt som han håller inflammation och mörka fläckar i fjärd," säger curology-grundare och styrelsecertifierad hudläkare David Lortscher, MD. Ingrediensen är också känd för sin förmåga att lysa upp huden och öka barriärfunktionen, samtidigt som den stödjer frisk kollagenstimulering. Och till skillnad från de andra ingredienserna på denna lista är det tillräckligt skonsamt för att användas på alla hudtyper (ja inklusive känslig) och lämnar dig inte torr och skalning.

Dr. Pimple Popper kallade en gång salicylsyra hennes "favorit" akne-kämpande ingrediens, så du vet att det är legitimt när det gäller zitvård. Denna speciella beta-hydroxisyra kristalliseras till en tillräckligt liten storlek för att den kan komma djupt ner i dina porer och rensa dem från insidan och ut, bli av med allt det smuts, olja och skräp som kan gömma sig där och orsaka din zits. Det packar den extra stansen av att vara en exfolierande syra, så det hjälper också till att till och med hudton och avskaffa mörka märken och ärr från gamla breakouts.

Förutom att lägga till dessa ingredienser till ditt arsenal är detta det enskilt viktigaste som en hudläkare vill att du ska veta om att behandla akne. Dessutom de fem frågorna dr. Pimple Popper blir frågad alla. De. Tid.