Ett lite känt sätt att främja en allvarlig glöd är att ta kiseldioxid, mineraltillskottet som en all-purpose skönhetsförstärkare. Det naturligt förekommande mineralet är en väsentlig komponent i elastin-A-protein i din bindväv och dermis-och kollagen, vilket innebär att det kan hjälpa din hud förmåga att självrepairera. TLDR: Det är en spelare i hudens elasticitetsspel.
I tilläggsform, som Floras växt-härledda Florasil-kapslar, är ungdomsförstärkningselementet utformat för att stärka hår, hud och naglar från insidan som inte är materien i din ålder.
”Florasil har fått 61 känsla Fantastisk,”Säger Eloise DeJoria, Flora Ambassador. ”Den växtbaserade kiseldioxid hjälper till att föryngra kollagenproduktionen naturligtvis så att jag lättare kan se skillnaden den gör. Jag älskar att ha starkare naglar, smidigare hud och snabbare växande hår.”Enkelt uttryckt: Du kan jämna ut din vanliga get-glowy-rutin (som i, jade rullande och retinol) med detta under-radar-tillskott.
För en aning om varför du inte får en betydande mängd kiseldioxid på egen hand, ta en titt på din diet. Även om du laddar upp omega-3-fetter, järn och protein (#HealthyHair-mål), hur är ditt intag av kiseldioxidrika livsmedel som alfalfa och nopal kaktus? Uh-va, samma här.
"De flesta av oss visar tecken på att vara låg i kiseldioxid," säger Dana Green Remedios, registrerad holistisk näringsläkare och Flora produktinformationsspecialist. ”Inte överraskande, eftersom den moderna dieten saknar kiseldioxidrika (men bittera) livsmedel som Burdock, Pepparris och kronärtskocka.”Vanliga tecken på brist inkluderar sprött hår eller naglar, för tidiga tecken på åldrande (hej, fina linjer) och tunnare emalj.
"Dessutom är det svårt att kvantifiera omfattningen av vår brist, eftersom det inte finns någon fastställd riktlinje," säger hon. När var sista gången du kontrollerade ditt kiseldioxidintag? (Exakt.)
Ett annat hinder är hur vi bearbetar och odlar kiseldioxidrik mat. Moderna spannmålsbehandlingar av sig det hudföryngrande mineralet i ris, råg och hirs. "Mat som traditionellt var höga i kiseldioxid som paprika, jordgubbar och gurkor odlas antingen hydroponiskt i vatten eller i jord som saknar det mikrobiella liv som brukade hjälpa växterna att ta upp kiseldioxid från jord," förklarar Remedios.
Men du kan komma runt allt detta med ett tillägg. Florasils formel inkluderar spårmineraler extraherade från vårens hästsvans, en ört känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, i en form som är lätt för din kropp att absorbera. För att uppmuntra de bästa resultaten när man tar kiseldioxid rekommenderar Remedios att dricka mycket vatten och få massor av C -vitamin under dagen för att främja kollagenproduktion.
Med dagliga stressinducerande pendlar, skyhöga hästsvansar och månatliga mani-pedis kan du sätta din hud, hår och naglar genom mycket. Efter ett tag kan det resultera i delade ändar, svaga naglar och glänsande hud.
Att lägga till kiseldioxid till din dagliga rutin kan ge trioen en tuff-as-nags boost. "När hår och naglar är rika på kiseldioxid kan de växa och böjas lätt, vilket gör dem motståndskraftiga mot brott även i längre längd," enligt Remedios. Och på kollagenfronten kan resultaten enligt uppgift inkludera synligt fylligare hud.
"Att ta Florasil några gånger om dagen är ett så enkelt sätt att älska och ta hand om mig själv," säger DeJoria. "Jag tror att älska dig själv betyder att vara lite picky om vad du lägger i din kropp, och Florasil fäster alla lådor för mig.”
I samarbete med Flora
Foton: Flora