Värmen från blåseriet kan skada din hud, men här är hur du skyddar den

Det finns en irriterande lång lista över saker som de flesta vet för att skydda sin hud från. Solljus, för en. Det kalla vädret, för en annan. Dina mobiltelefoner, för ännu en. Och nyligen fick jag reda på att det finns ett helt annat element som kan göra förödelse i ansiktet: värme.

Jag vet, jag vet att "womp, womp."Men enligt Derms kan det att göra saker som att sitta i en infraröd bastu eller spränga dig själv med varm luft från en blowdryer presentera sin egen uppsättning inte så ideala hudsituationer. "Medan UV är mycket mer skadligt, kan med tiden infraröd ljus också ha en inverkan på huden," säger New York-baserade hudläkare Kaveri Korgavkar, MD. Även om det är viktigt att notera att vanlig solskyddsmedel inte hjälper till med detta, säger hon, så du behöver något som är speciellt formulerat för att hantera infraröda strålar, som SkinMedica Total Defense + Repair ($ 68). "Värme från blåsare eller andra källor kan också skada huden," förklarar hon. "Först avger vissa hårtorkar energi i det infraröda sortimentet. Dessutom kan värme i sig skada huden genom att inducera oxidativ stress, vilket kan utlösa förhållanden som melasma."Detta, säger hon, är vanligare hos personer med mörkare hud och kan behandlas med regelbunden användning av antioxidantserum.

"Extrem i värme kan också utlösa rosacea-blossar", bekräftar NYC-baserade hudläkare Joshua Zeichner, MD, som pekar på infraröd bastur som särskilt problematisk för alla som är benägna att hyperpigmentera. "Värme kan leda till fria radikala skador och hyperpigmentering i huden."

Så, vad ska du göra om allt detta, bortsett från att hålla dig borta från något hett? "Tyvärr skyddar du inte huden från värmen eller infraröd skada," säger Dr. Zeichner. "För att skydda din hud, se till att barriären är väl hydratiserad med fuktighetskräm och applicerar antioxidanter som C -vitamin för att hjälpa till att neutralisera alla syrefria radikaler."För extra skydd kan du prova en fuktighetskräm som är speciellt formulerad för att bekämpa skador från infraröda och värmevågor, à la supergoop superscreen daglig fuktighetskräm ($ 38), som råkar vara en ny personlig favorit av mig. Men med tanke på min vanliga morgonrutin har alltid bestått av att blåsa mitt hår och sedan Att använda min SPF (ovanpå 10+ lager produkter) ser det ut som att jag byter saker runt för min hud.

Eftersom det livliga vitaminet bara blev en jämn Mer Viktig del av våra rutiner, här är de bästa vitamin C -serum som du kan * lägga till i vagnen * på Amazon. Och det här är vad du borde veta om att skydda din hudbarriär.