De 9 bästa örter att plantera nu som kommer att pågå till hösten och vintern

Lavendel

Liksom rosmarin blir lavendel också träig under de kallare månaderna och behåller sin tillväxt. Då finns det faktum att det är känt som ”fredens växt” för sina stressbustande fördelar. Branta det som ett te för att hjälpa dig att hålla dig varm och koppla av.

Catmint

"Catmint växer kraftigt utan mycket underhåll," säger Buczek. Men varnas bara för att frosten kommer att döda det-så du kanske vill plantera din i en inomhus örtträdgårdindoor örtträdgård. Lyckligtvis, om din är utomhus och får frostskada, växer det lätt på våren, enligt Buczek.

Bibalsam

Buczek rekommenderar att du använder Bee Balm för te eftersom det är en del av Mint -familjen. "Det dör under hösten, men kommer tillbaka på våren och är en stor pollineringsanläggning," säger hon.

Echinacea

En annan stor ört för dina morgonbryggningar kommer kall-och-flu-säsong är Echinacea eftersom att öka din immunitet är en av dess många hälso- och hudfördelar. Andra inkluderar dess antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. Dessutom kan det hjälpa till att förbättra kollagenproduktionen, NBD.

Timjan

Bo någonstans med särskilt hårda vintrar? Timjan är en hård ört att överväga att lägga till din kalla vädergrödrotation. "Jag har sett timjan växa i stället för gräs på små uteplatser eftersom det kryper bra," säger Buczek. "Vissa sorter övervintrar bättre än andra beroende på hur mild vintern är, men du kan förvänta dig att det växer på våren oavsett," tillägger hon.

Oregano

En häftklammer i italiensk matlagning, oregano har många av samma egenskaper som timjan när det gäller dess växande vanor och mönster, vilket gör det idealiskt för plantering av sen säsong.

Gräslök och vitlök

"Båda allium, dessa glödlampor är gjorda för att överleva vintern och skjuta upp på våren," säger Buczek. ”Vitlök är tänkt att skördas när de första bladen på växten blir gula, och sedan kan kryddnejlikor planteras mitt i fallet.”

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.