Hur Tiktok hjälpte till med min gränsöverskridande personlighetsdiagnos

Ofta normaliserar människors innehåll tidigare eller nuvarande beteende inklusive intensiva texter, kategorisera symtom eller till och med belysa upplevelsen av att dejta någon med BPD. Ibland går människor till och med så långt som att posta om sina sjukhusbesök.

Mellan förklararen Tiktoks och människor som bearbetar livserfarenheter är innehållet på BPD oändligt, till och med att lyfta fram aspekter av störningen som människor kanske inte känner till. Specifikt för mig var jag inte medveten om symtom som favoritperson, en intensiv anknytning och beroende av en specifik person i ditt liv och spegling eller beteendemimik, där man tar på en annan personlighet.

Till skillnad från tidigare representationer av BPD, på Tiktok, omfattar personer med diagnosen öppet de röriga delarna av deras liv med förståelsen att de inte är något monster; Men med framsteg är det alltid pushback. Befriande som det är att publicera och hitta samhälle med människor som publicerar om BPD, man bör alltid vara försiktig när man använder internet som anslutningsmedel. "Sociala medier kan vara bra eller dåliga beroende på användaren," säger Johnston.

För många kan Tiktok vara en skrämmande app för att navigera och faktiskt måste användare skilja de negativa kommentarerna från det positiva. "När någon på Internet avvisar upplevelsen av den ursprungliga affischen kan det känna sig mycket ogiltig och sårande, en fullständig och total avstängning," säger Johnston. ”Du bör leta efter och bortse från kommentarerna som känns skadliga.”

Innan jag upptäckte människor som publicerade om BPD på Tiktok tillbringade jag tre år i mörkret med en diagnos som jag trodde skulle långsamt implodera varje relation jag någonsin har haft. Nu, när jag försöker förstå mig själv, har jag en kärleksfull partner som använder Tiktok för att förstå hur bättre att stödja mig. Slutligen kan jag omfamna röran som arbetar tillsammans med min terapeut för att acceptera att jag är mer än min diagnos. Med Tiktok kan jag ansluta mig till ett samhälle som konfronterar, övervinner och lever genom smärtan tillsammans.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.