De 7 gyllene reglerna för långsiktig relationssucces, från par på nästan fyra decennier

"När barnen började flytta ut började jag ha tid att ge mycket mer uppmärksamhet åt min man," säger Bracha. ”Jag började uppskatta honom mycket.”Hon säger att ta sig tid att fokusera på Aryeh har gjort deras relation mycket mer spännande. ”Medvetet att anstränga sig för att inte multitask när din partner kommunicerar med dig hjälper din partner att känna sig värderad och snabbt stärker ditt band, även efter år av att inte göra det.”

2. Håll fast vid positiva tider i negativa tider

Under sina 44 år tillsammans har mina egna föräldrar, Lori och Mike Mandriota, uthärdat sin rättvisa andel av förändringar, inklusive diagnosen min fars funktionshinder, min mamma återvänder till heltidsarbete och slagsmål som fick dem att separera att separera. När jag bad min mamma om råd om hur man upprätthåller en relation mitt i ett sådant kaos, sa hon att "föreställa dig ditt liv utan din betydande annan."Om du skulle titta tillbaka på ditt liv om 40 år med att veta att den aktuella frågan ledde till att din relation skulle bli bortgång, skulle det känns som en giltig orsak? "Ta aldrig beslut medan du är känslomässigt upprörd," tillägger hon. ”Även om det tar en månad, vänta på att svalna och sedan fatta ditt beslut med ett lugnt perspektiv.”

Hon säger också att det är viktigt att vara bra för oss själva och förstå att vi alla är fallbara, ofullkomliga människor som gör misstag. Och att veta detta om din partner kan också hjälpa dig att vara mer medkännande, även i tider av frustration. ”Jag frågar mig själv,” Om jag var på min dödsbädd i slutet av mitt liv, skulle det som just hände mig fortfarande upprörd, eller skulle jag till och med komma ihåg vad som gick ner?"Om svaret är att det inte skulle uppröra mig, släpper jag det," säger hon. "Det finns så mycket att kämpa med i livet att att hålla fast vid negativa, obetydliga händelser är ett slöseri med den dyrbara tiden du har fått. Håll fast vid positiva effekter. Du kommer att bli mycket lyckligare.”

3. Hedra dina löften och åtaganden

”Jag minns att någon frågade mig: 'Tror du verkligen att du och Walter kommer att vara tillsammans för alltid?"Mitt svar var" ja, jag hoppas verkligen det, "säger Tiffany James, som har varit gift med Walter i 50 år. "Var det ett verkligt engagemang?”Hon var i slutändan säker, så när Walter frågade Tiffany om hon trodde att de skulle förnya sina löften för deras 25 -årsjubileum, använde hon det som en möjlighet till ömsesidig tillväxt. ”Jag svarade:” Jag tror att vi borde omförhandla vårt äktenskap.'Vi insåg båda att vi behövde förbinda oss till den' till döden gör oss del."Jag begick verkligen för livet", säger hon och tillägger att "vi har haft vår rättvisa del av konflikter, främst affärs- och egobaserade.”

Efter att ha förhandlade om sitt äktenskap fortsatte de att bygga ett företag tillsammans, resa världen, gå i pension och sedan flytta till Hawaii tillsammans. Men efter deras stora drag kom "Til Death Do Us Part" -aspekten in i spelet när Walter diagnostiserades med Parkinsons sjukdom. "På grund av denna sjukdom har vi varit tvungna att skapa en ny" norm ", som innebär mindre resor och mer medvetenhet om varandras hälsa," säger hon. Att hedra det livslånga engagemanget som de gjorde för varandra när de först gifte sig, och sedan förhandlade om sitt äktenskap är det som håller deras band starkt, genom konflikt och hälsa.

4. Kommunicera öppet och dela din rädsla

Carol Gee, som har varit gift med Ronnie i 46 år, säger att den enda förbehållet till denna regel är att bara en av dem får ha dålig dag på en given dag.

Under de senaste 27 åren har Ronnie kämpat med ett antal kroniska hälsoproblem, som har tagit en avgift på deras relation, eftersom både patient och vårdgivare påverkas. "Med bara oss två, och utan familj i området, varje gång jag har väntat i" familjens "väntrum, har jag känt mig som att Alice tumlar ner kaninhålets skakade och ensamma," säger Carol. Flera gånger försökte hon prata med honom om sin rädsla, och han gjorde ljus på hennes känslor och sa att ingenting skulle hända honom, så hon behövde inte oroa sig.

Att känna som om hennes känslomässiga hälsa förminskades och avskedades mot bakgrund av hans frågor, de beslutade så småningom att gå till terapi skulle vara det bästa steget för dem. "Rådgivning hjälpte honom att verkligen" höra "mig", säger hon. ”Att dela vår rädsla har hjälpt. Vi inser båda att när vi åldras kommer våra hälsoproblem troligen att öka, men hur vi hanterar dessa förändringar kommer att göra en stor skillnad i oss själva och som ett par.”Var inte rädd för att avslöja din rädsla till varandra och söka terapi om du känner att det hjälper dig att kommunicera lättare hur du känner för dessa förändringar.

5. Stödja och respektera varandra

Förlorar ett företag i en ful patentstrid. Förlusten av ett barn. Ett annat barn som uthärde allvarliga skador i militären. Det här är bara några av de många frågor som Janet och Steven Hall har mött under sina 42 år tillsammans. "Under oroliga tider fanns det ingen skylt," säger Steven. ”Vi fastnade tillsammans och stödde varandra när det skulle ha varit lättare att vara fristående och stänga av. Men för att göra det skulle det ha varit på ett sätt själviskt och obehagligt för vår partners känslor.”

Den viktigaste lektionen de lärde sig genom dessa svårigheter var att vara bästa vänner med delade intressen, förbli trogen mot sig själva och för varandra och att behandla varandra med respekt och värdighet. ”Det var utmattande att inte stänga av när vår dotter dog, till exempel, men var och en av oss gillade och älskade den andra så mycket att vi inte kunde låta vår sorg resultera i en annan förlust för den andra.”

6. Ta aldrig din relation för givet

"Vårt äktenskap har testats om och om igen, men det har visat sig vara solid under de senaste 50 åren," säger Mary Burak om sitt fem decennium-förhållande med Jerry. ”Jag tappade nästan Jerry tre gånger under de senaste två och ett halvt åren från en fluke som förvandlades till en livshotande sjukdom. Han tillbringade större delen av den tiden på sjukhuset, vilket innebar att jag gjorde det också. Det var inte lätt på något sätt, men vi gjorde det tillsammans och med vår familj.”

Deras företag led allvarligt under denna tid, eftersom de båda är oberoende entreprenörer, men Mary tror att de korrekt prioriterade Jerrys hälsa över pengar. "Jag är så glad och lättad över att säga att Jerry gjorde det och verkar göra det ganska bra," säger hon. ”Han fyllde just 80 år, och jag fyllde precis 77. Han har det glimtet i ögat igen-glimtet som fångade mitt öga.”

Även om saker har varit grova för paret fortsatte deras kärlek att växa och utvecklas över tiden. "Vi tog löften för 50 år sedan som vi aldrig tog för givet," säger Mary. ”Vi är ett starkt och hängivet par med respekt, förtroende och ära, tillsammans med en vänskap och kärlek till varandra som är oöverträffad. Ju fler makar älskar varandra, desto snabbare år flyger.”

7. Acceptera dina likheter och skillnader

Terry Eaton och Robert Williams har varit ett par i 37 år, i affärer tillsammans i 28 år och gifte sig i 8 år. "Även om kommunikation verkligen är nyckeln till väderförändringar som ett par, har vi också lärt oss vikten av att passionerat omfamna varandras likheter och skillnader," säger Eaton.

Även om de två liknar på många sätt har de gjort en medveten ansträngning under hela sin relation för att välkomna varandras skillnader i både deras personliga och professionella liv. "Oavsett om du växer vår verksamhet eller stöder varandra under tider med personlig förändring, har vi alltid försökt acceptera och fira det faktum att vi är två olika individer med två sätt att tänka, och två unika uppsättningar av talanger, intressen och perspektiv," Eaton tillägger. ”Jag skulle inte ha det på något annat sätt.”

Nu när du är tydligare på hur du upprätthåller en relation genom livsförändringar, kolla in världens äldsta par tips för att få sin kärlek att hålla. Och här är hur man vet om en kämpar till och med är värd att spara